Tipy, jak pomocí jídla žít déle

Bez kávy ráno nefungujete? Zkuste nastartovat den jejími zdravějšími alternativami

Byliny v kuchyni: Je řeřicha nejzdravější rostlinou světa? Vypěstujete ji ve vatě za pár dní

Jak by měly jíst ženy po čtyřicítce? Hlavně nezapomínat na tyto zásadní živiny

České superpotraviny hravě strčí do kapsy ty exotické. Do některých byste jejich schopnosti neřekli

Bojujete s jarní únavou? Pomůže sušená třezalka, ale i kopřiva

Proč jíst sedmikrásky? Nenápadné jarní kvítí pomáhá odvodnit tělo i léčit hmyzí bodnutí

Mýty vs. fakta: Je pomerančový džus opravdu tak zdravý, jak si myslíme?

Máte pocit, že vám to najednou nějak nemyslí? Zařaďte do jídelníčku tyto potraviny!

Brusinky: Zázračné malé bobulky, které pravidelně zachraňují mnoho žen a dívek

Potíže s hemoroidy: Jak upravit jídelníček, aby nepříjemný problém rychle zmizel?

Březen, za kamna vlezem? Maso vás zahřeje, z alkoholu naopak hrozí podchlazení

Byliny v kuchyni: Při angíně či nevolnosti - jedině čaj ze šalvěje!

Jídlo a psychické zdraví: Které pochutiny pomohou zlepšit náladu?

Acidofilní mléko vs. kefír: Jak se od sebe liší a co je k čemu dobré?

Jak dlouho člověk vydrží bez vody? Dehydratace může vést k selhání ledvin i smrti

Slzy a pot, pak euforie. Jíst chilli papričky může být i životu nebezpečné, na vině je kapsaicin

Tajemství kvalitního rána: Snídaně složená z těchto potravin vám dodá energii až do oběda

Vyrobte si zázračný přírodní sirup proti chřipce. Stačí tři suroviny a budete jako rybičky

Grapefruit jako zdroj vitamínů není vhodný pro každého. Proč ho nikdy nejíst s cukrem?

Budoucí maminky, pozor! Jak se správně stravovat, když čekáte miminko?