Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 219 kJ / 52 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,91 g |
Tuky | 0,23 g |
Vláknina | 4,11 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 9,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Keříčkovce opláchneme a očistíme poté uděláme filety, které zbavíme kůže, pokud máme filety už hotové tak rozporcujeme.
Krok 2: Poté nasypeme koření do misky a zalijeme štávou z limetek (nebo citronů), já osobně už používám sůl a pepř a zakapávám šťávou.
Krok 3: Poté naloženou rybu necháme odložit přes noc v marinádě, druhý den rybu zabalíme do alobalu s větvičkami rozmarýnu a grilujeme cca 10 minut po obou stranách.
Zveřejněno 12. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Keříčkovec červenolemý na grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6Np
Moje poznámka
Keříčkovec červenolemý na grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6Np
Nejnovější recepty
Vepřové nudličky s okurkou
Přidáno před 1 hodinou
Nanuky broskvové
Přidáno před 2 hodinami
Langoše jako ze stánku
Přidáno před 2 hodinami
Broskvová marmeláda II
Přidáno před 2 hodinami
Dýně hokaido s kuřecím masem a špenátem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Ostružinový cheesecake
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketové karbanátky
pesmax před 7 minutami
Stryky z Orlové
sonka.306 před 9 minutami
Kynuté ovocné knedlíky
Veronika1990 před 34 minutami
Borůvkové knedlíky
zackovam před 58 minutami
"Anglická" kořeněná marmeláda ze špendlíků
Jakubaru před 58 minutami
Vepřová játra ve smetanové omáčce s lesními houbami
Sahula před 1 hodinou
Švestkovo-borůvková buchtička
zackovam před 1 hodinou
Škvarkové placky ze staré kuchařky
Jaromila před 1 hodinou
Meruňkový kompot
babca.mz před 2 hodinami
Tématické fráze:
sumec keříčkovec,
ryba keříčkovec,
sumeček africký na grilu,
sumeček africký wikipedie,
kerikovec,
sumec na grilu,
sumec keříčkovec recepty,
keříčkovec ryba,
sumeček africký v troubě,
keříčkovec africký,
keříkovec ryba,
sumeček na grilu,
sumeček africký chov,
sumeček keříčkovec,
rybaprovas,
marinovány africky sumecek,
ryba keříčkovec recepty,
sumeček africký recept,
recept ryba keříčkovec,
fish farm bohemia s.r.o.
Suroviny:
keříčkovec,
koření na ryby,
rozmarýn,
limetka
Komentáře (14)
Sumeček africý stojí na farmě 160,- Kč á kg (dle internetu), v Kauflandu 169,- á kg
Cena, kterou uvádíš, je za osobní odběr na farmě?
souhlasím s Veronikou. Je to velmi chutná ryba, kterou je nejlépe připravit jako pstruha: máslo, kmín a sůl. Péci vcelku, postaveného hřbetní ploutví nahoru, tak se nemusí obracet a upeče se i kůže. Koupili jsme ho dvakrát v Makru pod názvem sumeček africký.
Dobrou chuť.
http://www.catfish.cz/popisy/clariid/clariidae.htm