Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 219 kJ / 52 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,91 g |
| Tuky | 0,23 g |
| Vláknina | 4,11 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Keříčkovce opláchneme a očistíme poté uděláme filety, které zbavíme kůže, pokud máme filety už hotové tak rozporcujeme.
Krok 2: Poté nasypeme koření do misky a zalijeme štávou z limetek (nebo citronů), já osobně už používám sůl a pepř a zakapávám šťávou.
Krok 3: Poté naloženou rybu necháme odložit přes noc v marinádě, druhý den rybu zabalíme do alobalu s větvičkami rozmarýnu a grilujeme cca 10 minut po obou stranách.
Zveřejněno 12. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Keříčkovec červenolemý na grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6Np
Moje poznámka
Keříčkovec červenolemý na grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6Np
Nejnovější recepty
Rolády z plněné tortilly
Přidáno před 3 hodinami
Plněné hvězdičky z listového těsta
Přidáno před 3 hodinami
Chuťovky s kuřecím raráškem
Přidáno před 3 hodinami
Uherské řezy z Jičínského salámu Pikant
Přidáno před 3 hodinami
Datlové kuličky
Přidáno před 7 hodinami
Domácí datlová pasta
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vajíčka z trouby
Sahula před 30 minutami
Chleba ve vajíčku jinak
Sahula před 31 minutami
Šťouchané brambory s cibulkou a smetanou
jitka cerna před 57 minutami
Kari s červenou čočkou a brokolicí
monyss před 1 hodinou
Vepřové maso v mrkvi
Evellinka před 1 hodinou
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
Fitulka před 2 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
MarieBrozova před 3 hodinami
Řezy s tvarohovým karamelem
Koffi před 3 hodinami
Vánoční roládka
HelenkaKrizova před 4 hodinami
Bramborové šulánky s mákem
ZlataG před 4 hodinami
Tématické fráze:
sumec keříčkovec,
ryba keříčkovec,
sumeček africký na grilu,
sumeček africký wikipedie,
kerikovec,
sumec na grilu,
sumec keříčkovec recepty,
keříčkovec ryba,
sumeček africký v troubě,
keříčkovec africký,
keříkovec ryba,
sumeček na grilu,
sumeček africký chov,
sumeček keříčkovec,
rybaprovas,
marinovány africky sumecek,
ryba keříčkovec recepty,
sumeček africký recept,
recept ryba keříčkovec,
fish farm bohemia s.r.o.
Suroviny:
keříčkovec,
koření na ryby,
rozmarýn,
limetka
Komentáře (14)
Sumeček africý stojí na farmě 160,- Kč á kg (dle internetu), v Kauflandu 169,- á kg
Cena, kterou uvádíš, je za osobní odběr na farmě?
souhlasím s Veronikou. Je to velmi chutná ryba, kterou je nejlépe připravit jako pstruha: máslo, kmín a sůl. Péci vcelku, postaveného hřbetní ploutví nahoru, tak se nemusí obracet a upeče se i kůže. Koupili jsme ho dvakrát v Makru pod názvem sumeček africký.
Dobrou chuť.
http://www.catfish.cz/popisy/clariid/clariidae.htm