Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Name: Ovoce zapečené s vločkami a kokosem
Yield: 2 porce
Ingredients: 80 g ovesných vloček; 130 g kokosového mléka (v plechovce); 60 g vypeckovaných třešní; 90 g jahod; 1 polévková lžíce strouhaného kokosu; agávový sirup na doslazení

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 2 porce

80 g 80 g ovesných vloček

130 g 130 g kokosového mléka (v plechovce)

60 g 60 g vypeckovaných třešní

90 g 90 g jahod

1 1 polévková lžíce strouhaného kokosu

agávový sirup na doslazení

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 509 kJ / 600 kcal
Bílkoviny	13,42 g
Tuky	25,84 g
Vláknina	11,58 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	33 mg
Sůl	0,07 g
Sacharidy	72,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky nasypte do kastrůlku a zalijte kokosovým mlékem. Krok 2: Zahřejte, ale nepřivádějte k varu. Podle chuti můžete přidat sirup. Vločky nechte nasáknout alespoň půl hodiny. Krok 3: Troubu předehřejte na 200˚C. Krok 4: Ovoce nakrájejte na menší kusy a promíchejte s vločkami. Krok 5: Vložte do zapékací mističky a posypte kokosem. Krok 6: Pečte 30 minut.

Ovesné vločky nasypte do kastrůlku a zalijte kokosovým mlékem.
Zahřejte, ale nepřivádějte k varu. Podle chuti můžete přidat sirup. Vločky nechte nasáknout alespoň půl hodiny.
Troubu předehřejte na 200˚C.
Ovoce nakrájejte na menší kusy a promíchejte s vločkami.
Vložte do zapékací mističky a posypte kokosem.
Pečte 30 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 7. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B7y

Muffiny z ovesných vloček a ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hazel 30 min

Zapečené ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

micatone 45 min

Ovoce s jogurtem v kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Dortík z ovesných vloček a ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vladka321 50 min

Pečené podzimní ovoce s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala 45 min

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 55 min

Lokše s povidly a mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 40 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 40 min

Kuřecí křidýlka v medové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vareniste.cz 55 min

Zobrazit více

Moučníky
Ostatní

Pečení
Běžný den
Recepty z jednoho pekáčku
Ovoce
Snadné recepty

Moje poznámka

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B7y

Náhodný recept

Svatební koláčky se šlehačkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

lemarti 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 3 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 4 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 5 hodinami

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno před 21 hodinami

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52

Grilovaný lilek se zeleninou

Přidáno 28. 8. 2025 12:12:02

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova 31. 7. 2015 16:02

Hmm, zajímavé!

Vareniste.cz přidala nové fotografie! 31. 7. 2015 13:18

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

KVÍZ: Jak moc se vyznáte v hláškách Zdeňka Pohlreicha z pořadu Ano, šéfe!? Otestujte si své znalosti a pobavte se

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Ovocné knedlíky jsou milovanou pochoutkou. Umíte ty z odpalovaného těsta? Hodnocení 18×

Ovocné knedlíky jsou milovanou pochoutkou. Umíte ty z odpalovaného těsta?

Prázdniny u babičky: Hrníčková bábovka, která navodí chvíle pohody. Je nadýchaná, piškotová a hotová raz dva

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

Ovocnou klevelu podle našeho návodu zvládne každý. Pochutnáte si Hodnocení 33×

Ovocnou klevelu podle našeho návodu zvládne každý. Pochutnáte si

Nejnovější články

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky

prichystalr před 50 minutami

Mrkvový koláč se švestkami

pdufik před 52 minutami

Nadýchané kefírové lívance

m.medunova před 2 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

m.medunova před 2 hodinami

Cuketové Míša řezy

knihomolka před 3 hodinami

Krevety na česnekovém másle s těstovinami linguine

AndreaAbb před 3 hodinami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

KamiF před 3 hodinami

Kynuté těsto na štrúdl

Oberursel před 4 hodinami

Kuře à la bažant

jiripalecek68 před 4 hodinami

Normandská jelítka

Sonami před 4 hodinami

Tématické fráze:
kefírová bábovka z ovesných vloček, zapecene vlocky sovocem, recepty na zapecene ovesne vločky s ovocem, zapečené třešně, zapečené ovoce, zapecene orechy s ovocem, zapečené ovesné mističky, yapecene ovoce s vlockama, ovoce zapečené s vločkma, zapecene strouhane ovoce

Suroviny:
vločky ovesné, mléko kokosové, třešně, jahody, kokos strouhaný, sirup agávový

Naposledy jste si prohlédli

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz

Kuřecí kapsa s pravými olomouckými tvarůžky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jurajda 60 min

Vepřové s jablky na hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vanilka 30 min

Cuketové dortíčky s ořechy a kávovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Danca 55 min

"Balkánská" pomazánka s Nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

spagetka

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský