Pstruží filátka na másle
Pstruží filety jsou noblesní pokrm, který můžete připravit jako lehké jídlo ke kterékoliv slavnostní příležitosti. Jediná překážka, která vás může odrazovat, je filetování ryby. S naším receptem si budete vědět rady. S chutí do toho!
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 115 kJ / 744 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,02 g |
| Tuky | 50,70 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 319 mg |
| Sodík | 208 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 0,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vykostěná filátka ze pstruha očistíme, pinzetou vybereme případné zbytky kostí.
Krok 2: Z obou stran posolíme, opepříme a velmi lehce poprášíme hladkou moukou.
Krok 3: Do pánve dáme 1 polévkovou lžíci přepuštěného másla, snítku tymiánu a lehce rozehřejeme. Vložíme pstruží filátka kůží dolů.
Krok 4: Opékáme dozlatova, poté otočíme a opětovně opečeme.
Krok 5: Vhodnou přílohou jsou malé nové brambory, opečené na másle a zdobené petrželkou. Výborné je pokapat filátka na talíři šťávou z limetky.
Zveřejněno 8. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruží filátka na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oyZk
Moje poznámka
Pstruží filátka na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oyZk
Nejnovější recepty
Polévka se slaninou, kysaným zelím a zelenými fazolkami
Přidáno před 5 hodinami
Medová žebírka a pečené brambory s bylinkovým tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky na houbách a pórku s domácími těstovinami
Přidáno 19. 2. 2026 12:51:51
Placky z celozrnné mouky
Přidáno 19. 2. 2026 11:20:21
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno 19. 2. 2026 10:00:02
Kebabčata podle ČSN
Přidáno 19. 2. 2026 07:00:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá drožďovka
magdalenka před 15 minutami
Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou
danila před 37 minutami
Bohatý salát z červené řepy
Miluska56 před 1 hodinou
Přílohový kuskus s kořenovou zeleninou
magdalenka před 1 hodinou
Citronová buchta
Rut.Ha před 1 hodinou
Farmářská zelňačka
Sahula před 1 hodinou
Pečený bůček
Bauml před 2 hodinami
Ořechovo tvarohové řezy
Erin2 před 2 hodinami
Vajíčková pomazánka
Sahula před 2 hodinami
Ořechová bábovka
Jardam před 2 hodinami
Tématické fráze:
filátko ze pstruha,
vykostění pstruha,
filátka ze pstruha,
filetování pstruha,
filet z pstruha na masle,
příprava pstruha na másle s přílohou,
pstruží filety,
filátka ze pstruha na másle,
jak filetovat pstruha,
pstruh filet na másle,
filátka z pstruha,
pstruh filet recept,
pstruh filety recept,
pstruh vykostění,
recept na pstruzí filety,
filátko ze pstruha recept,
pstruh recept,
filé ze pstruha,
filety z pstruha,
jak vykostit pstruha
Suroviny:
pstruh,
sůl,
pepř mletý,
ghee,
šťáva limetková,
mouka hladká,
tymián
Komentáře (14)
Fotky jsou nádherné
Indulina28-přepuštěné máslo:když máslo rozpustíš a začne se ti v kastrůlku dělit na tuk a syrovátku(takové bílé)tak ten tuk.Snad jsem to správně popsala
+