Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Filet z lososa s mangovo-máslovou omáčkou

Name: Filet z lososa s mangovo-máslovou omáčkou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 400-500 g filet z lososa (aby to bylo na 2 porce); mango (spíše měkčí); oříšek másla; citronový pepř; sůl; rukola; olivový olej; balsamico

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

rejni

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Filet z lososa s mangovo-máslovou omáčkou

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2

400-500 g 400-500 g filet z lososa (aby to bylo na 2 porce)

mango (spíše měkčí)

oříšek oříšek másla

citronový pepř

sůl

rukola

olivový olej

balsamico

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 828 kJ / 676 kcal
Bílkoviny	90,00 g
Tuky	35,10 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	248 mg
Sodík	248 mg
Sůl	0,59 g
Sacharidy	0,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso vložíme do nádoby, z obou stran opepříme a osolíme. Zalijeme trochou olivového oleje a necháme na chvilku odstát. Krok 2: Mezitím si rozpálíme v rendlíku oříšek másla, přidáme mango nakrájené na menší kousky a necháme na cca 3-4 minuty podusit. Poté rozmixujeme. Krok 3: Na rozpálenou pánev vložíme lososa, z obou stran opečeme cca 4 minuty, tj. z každé strany 2 minuty. Krok 4: Veškeré jídlo si připravíme na talíř a můžeme jist.

Maso vložíme do nádoby, z obou stran opepříme a osolíme. Zalijeme trochou olivového oleje a necháme na chvilku odstát.
Mezitím si rozpálíme v rendlíku oříšek másla, přidáme mango nakrájené na menší kousky a necháme na cca 3-4 minuty podusit. Poté rozmixujeme.
Na rozpálenou pánev vložíme lososa, z obou stran opečeme cca 4 minuty, tj. z každé strany 2 minuty.
Veškeré jídlo si připravíme na talíř a můžeme jist.

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 10. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Filet z lososa s mangovo-máslovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wvnw

Filet s kari omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

terezicka1

Filet z lososa v listovém těstě na špenátovobramborovém lůžku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

rebeka 60 min

Losos v máslové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza 30 min

Mangovo - čokoládové dortíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

terezicka1

Mangovo- vanilkové tiramisu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

sislik

Mangovo-špenátové smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

DominikaW 5 min

Zobrazit více

Zeleninový krém :)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

rejni 50 min

Kančí pečeně s brusinkovou omáčkou a karlovarský knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

rejni 150 min

Pstruh lososovitý s tagliatelle a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rejni 30 min

Cuketovo-žampionový krém s gorgonzolou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rejni 35 min

Zobrazit více

Ryby
Omáčky
Losos

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 100 korun
Běžný den
Sváteční recepty
Exotické ovoce
Česká kuchyně
Smažení
Dušení

Moje poznámka

Filet z lososa s mangovo-máslovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wvnw

Náhodný recept

Nugátové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Masové kuličky jako chuťovky

Přidáno před 7 hodinami

Sýrový tatarák 3v1

Přidáno před 8 hodinami

Tyrolské sýrové knedlíky

Přidáno před 9 hodinami

Plněná vejce s uzeným lososem

Přidáno před 11 hodinami

Smažené topinky s mletým masem

Přidáno před 12 hodinami

Sváteční svíčková na smetaně podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Jirka 6. 11. 2015 18:10

Dobrý den. Dá se tento losos podávat i bez omáčky ? Jen samotný filet.

Simona Skolakova 7. 10. 2015 07:19

Pěkný receptík

jen bych ho asi zařadila do kategorie "Ryby"

JanaDorazinova 6. 10. 2015 18:59

Uff, nádherný, jednoduchý receptík

rejni přidala nové fotografie! 6. 10. 2015 16:35

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 1×
Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo

8 foto Hodnocení 8×
Co udělat z manga? Jasně žlutá, šťavnatá dužina se krásně vyjímá v mnoha pokrmech

Přečtěte si

Dokonalé knedlíky k sváteční pečínce nejen na Štěpána: Ty podle knedlíkového mistra voní jablky a se zelím tvoří úžasný pár

13 jednohubek, na které stačí jen 3 suroviny a čtvrt hodiny: Základem jsou chleba, rohlík, sýry a ty správné kombinace

Jak vyfiletovat rybu jednoduchým způsobem? Stačí se podívat na náš videonávod Hodnocení 126×

Jak vyfiletovat rybu jednoduchým způsobem? Stačí se podívat na náš videonávod

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Co udělat z manga? Jasně žlutá, šťavnatá dužina se krásně vyjímá v mnoha pokrmech Hodnocení 8×

Co udělat z manga? Jasně žlutá, šťavnatá dužina se krásně vyjímá v mnoha pokrmech

Švýcarská kroupová polévka podle šéfkuchaře Marka Fichtnera: Voní uzeným a funguje i jako skvělý vyprošťovák

Nejlepší destinace pro gurmány – kam se vyplatí letět?

Nejnovější články

Nejlepší destinace pro gurmány – kam se vyplatí letět?

Švýcarská kroupová polévka podle šéfkuchaře Marka Fichtnera: Voní uzeným a funguje i jako skvělý vyprošťovák

Kvíz
KVÍZ: Jak se zbavit kocoviny po bujarém silvestrovském večírku? Otestujte se, zda víte, kdy sáhnout po kyselém a kdy po vodě

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bramborová chlebíčková pomazánka

Jupiterix před 3 hodinami

Výborná vánočka naší babičky Boženky

Mikael před 4 hodinami

Česnekovo-sýrová pomazánka

Kykolka před 4 hodinami

Pomazánka z nivy Videorecept

Pomazánka z nivy

Fitulka před 5 hodinami

Bramborák s masovou směsí Videorecept

Bramborák s masovou směsí

Majkammsh před 6 hodinami

Frankfurterky (klobásky)

MaPotu před 6 hodinami

Pomazánka z červené čočky

Svehlice před 6 hodinami

Vepřové kotletky s pepřovou omáčkou

BinaSa před 6 hodinami

Husa a kachna pečená Videorecept

Husa a kachna pečená

BinaSa před 6 hodinami

Povidlová buchta kynutá

JanSmola před 7 hodinami

Tématické fráze:
recept na filety z lososa, losos s måslovou omåčkou, jednoduchý recept losos, filet z lososa recepty, losos filet recept, losos s mangem, filety z lososa doba pripravy, recepty losos s omáčkou

Suroviny:
losos, mango, máslo, pepř citronový, sůl, rukola, olej olivový, ocet balsamiko

Filet z lososa s mangovo-máslovou omáčkou

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 1× Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo

8 foto Hodnocení 8× Co udělat z manga? Jasně žlutá, šťavnatá dužina se krásně vyjímá v mnoha pokrmech

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak se zbavit kocoviny po bujarém silvestrovském večírku? Otestujte se, zda víte, kdy sáhnout po kyselém a kdy po vodě

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video Hodnocení 1×
Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo

8 foto Hodnocení 8×
Co udělat z manga? Jasně žlutá, šťavnatá dužina se krásně vyjímá v mnoha pokrmech

Kvíz
KVÍZ: Jak se zbavit kocoviny po bujarém silvestrovském večírku? Otestujte se, zda víte, kdy sáhnout po kyselém a kdy po vodě