Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 340 kJ / 3 666 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,18 g |
Tuky | 227,44 g |
Vláknina | 31,88 g |
Cholesterol | 267 mg |
Sodík | 267 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 339,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše smícháme dohromady, vylijeme do vymazané a kokosem vysypané dortové formy. Pokud chcete do pekáče, udělejte dvojitou dávku. Já to tak praktikuji, moučník je výborný, jen se po něm zapráší.
Krok 2: Po upečení polijeme čokoládou (s bílou je to ještě lepší), nebo jen pocukrujeme, každý jak má rád.
Zveřejněno 18. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosovník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VPk1
Moje poznámka
Kokosovník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VPk1
Nejnovější recepty
Babiččin štrúdl z másla
Přidáno před 10 hodinami
Cibulová marmeláda s medem
Přidáno před 10 hodinami
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 16 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 20 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 21 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
Jana.Kl před 39 minutami
Povidla pečená v troubě
MichaelaSr před 49 minutami
Pečená švestková povidla
kohpet před 1 hodinou
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Vosats před 3 hodinami
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 12 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 13 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 14 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 14 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 15 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 15 hodinami
Tématické fráze:
kokosovnik,
kokosovník recept,
recept na kokosovnik,
top recepty kokosovník,
kokosovnik moučnik,
kokosové řezy z podmáslí,
recet na mazanec,
kokosovnik buchta,
recept kokosovník,
německé moučníky,
kokosovnik recepty,
nemecky moucniky,
kokosovníček,
nemecke kokosove rezy,
jablková buchta nemecky.de,
buchta kokosovník,
jednoduchý moučník z podmáslí,
německá buchta s kokosem recepty,
kokosovnik s coko,
nahodny recet
Suroviny:
kokos strouhaný,
olej,
mouka polohrubá,
cukr krupice,
mléko,
vejce,
prášek do pečiva
Komentáře (13)