Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Madla Novak

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 868 kJ / 925 kcal
Bílkoviny	45,72 g
Tuky	33,43 g
Vláknina	73,90 g
Cholesterol	21 mg
Sodík	440 mg
Sůl	1,07 g
Sacharidy	74,46 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Přichystejte si všechno na stůl včetně mixeru, neb výroba pomazánky půjde hodně rychle Krok 2: Do nádoby mixeru nasypte cizrnu a rozmixujte na velmi hrubé kousky. Krok 3: Přidejte ostatní suroviny a zapněte mixer znovu, dokud nebudete spokojeni s konzistencí pomazánky. Může se vám stát, že cizrna pojme veškerou tekutinu a vše se bude jevit velmi suché, nebude to držet pospolu, jak by jste si přáli. V ten okamžik přidejte lžíci vody a znovu mixněte (používám pulsní rychlost). Krok 4: Vodou dolaďte pomazánku k vaší spokojenosti. Osolte a opepřete. Krok 5: Nakonec pomazánku přemístěte do uzavíratelné nádoby a dejte vychladit.

Přichystejte si všechno na stůl včetně mixeru, neb výroba pomazánky půjde hodně rychle
Do nádoby mixeru nasypte cizrnu a rozmixujte na velmi hrubé kousky.
Přidejte ostatní suroviny a zapněte mixer znovu, dokud nebudete spokojeni s konzistencí pomazánky. Může se vám stát, že cizrna pojme veškerou tekutinu a vše se bude jevit velmi suché, nebude to držet pospolu, jak by jste si přáli. V ten okamžik přidejte lžíci vody a znovu mixněte (používám pulsní rychlost).
Vodou dolaďte pomazánku k vaší spokojenosti. Osolte a opepřete.
Nakonec pomazánku přemístěte do uzavíratelné nádoby a dejte vychladit.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 4. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1Nq3

Cizrnová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mama v kuchyni

Cizrnová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka

Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Tahini brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 30 min

Tahini

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

cathleen

Tahini pasta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aadulka 25 min

Zobrazit více

Rychlá thajská kari polévka s krevetami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Madla Novak 50 min

Snadná delikátní tomatová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Madla Novak 30 min

Přepuštěné máslo (ghí)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Madla Novak

Polévka z pečené máslové dýně a česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Madla Novak 70 min

Thajská kokosová polévka s kuřetem a houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Madla Novak 20 min

Kulajda s houbami a ztraceným vejcem (trošku jinak)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Madla Novak 30 min

Zobrazit více

Pomazánky
Luštěniny
Bezmasá jídla
Studená kuchyně
Cizrna
Pomazánky

Svačina
Slané chutě
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Indická kuchyně

Moje poznámka

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1Nq3

Náhodný recept

Pomazánka z vařených vepřových žeber

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Fazole s masem, klobásou a rajčaty

Přidáno před 2 hodinami

Křupavé rolky z toustového chleba

Přidáno před 3 hodinami

Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka

Přidáno před 3 hodinami

Veselé bramborové knedlíky

Přidáno před 3 hodinami

Šťavnaté rolky z mletého masa plněné sýrem, salámem a zeleninou

Přidáno před 4 hodinami

Pomazánka z červené řepy pro zamilované

Přidáno před 4 hodinami

Další recepty

Komentáře (9)

mysulka 3. 4. 2016 14:18

Vypadá moc chutně

Madla Novak 3. 4. 2016 15:00

mysulka:

děkuji

JanaDorazinova 2. 4. 2016 20:50

Já se musím zaměřit na tu tahiti pastu. Chtěla bych su udělat pikantní Hummus a zatím jsem na ni nenarazila. Musím si zajít do zdravky

Zobrazit 3 starší odpovědi

Madla Novak 3. 4. 2016 06:46

maris: už opraveno

maris 3. 4. 2016 06:49

Madla Novak: díky

Madla Novak přidala nové fotografie! 2. 4. 2016 16:15

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Bramborka: Zapomenutý jihočeský koláč z brambor je ideální zimní pokrm. Je levný a chutná skoro jako bramborák

Tahini: Co to je a na co se tato ingredience v kuchyni používá Hodnocení 5×

Tahini: Co to je a na co se tato ingredience v kuchyni používá

„Jak na Nový rok, tak po celý rok.“ Co nám prozradí lednové pranostiky o počasí, jídelníčku i průběhu roku

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

První republika s Kristinou: Oslavte masopust smaženými koblihami stejně jako před sto lety. Plněné jsou povidly

Božská bábovka z vaječňáku: Nadýchaný a vláčný moučník, který navodí a připomene pocit sváteční pohody

Nejnovější články

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

První republika s Kristinou: Oslavte masopust smaženými koblihami stejně jako před sto lety. Plněné jsou povidly

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí nudličky na celeru

cestovka před 21 minutami

Tvarohové koblížky Videorecept

Tvarohové koblížky

Dycky před 1 hodinou

Drůbeží játra na cibulce s rýží Videorecept

Drůbeží játra na cibulce s rýží

Pavel_Pavel před 1 hodinou

Špenátové překvapení

LuciLucie před 1 hodinou

Bramborové knedlíky

tecka před 2 hodinami

Vánoční zapečená jablka se zmrzlinou

Ivace před 2 hodinami

Sladké housky

martinka.carbosice před 2 hodinami

Kynuté koláčky staročeské

Jarmilatyl před 3 hodinami

Sýrová polévka s vejcem

Kajkajak před 3 hodinami

Cibulové kroužky Videorecept

Cibulové kroužky

zujara14 před 3 hodinami

Tématické fráze:
pomazánka z tahini, pomazánka s tahini, sladká cizrnová pomazánka, tahini pasta kde koupit, tahini pomazánka, pomazánka tahini, pomazánka s tahini, recept, recept na pomazánku tahini, czirna tahini, vroba cizrnové pomazánky, cizrnová pomazánka, cizrnova pomazanka s tahiti, tahiti recept, pomazánky z tahini, tahini pasta recepty, recept pasta tahiti cizrna, pasta tahiti ze sezamu recepty cz, tahiti sezamová pasta kde koupit, avokádová pomazánka s cizrnou, pasta tahini do cizrny

Suroviny:
cizrna, tahini, jogurt bílý, majonéza, hořčice dijonská, med, cibule, chilli paprika čerstvá, kapary, sůl, pepř mletý, paprika sušená sladká

Naposledy jste si prohlédli

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Madla Novak

Rozinkový - litý perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

MiskaM

Vepřový mix, aneb vepřová specialita, ochucená barevnou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

varilamyskakasicku 45 min

Olejový korpus na dort Videorecept

Olejový korpus na dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy 70 min

Květákové karbanátky Videorecept

Květákové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

katysek 60 min