Cizrnovo-olivová pomazánka
Zeleninová pomazánka, která nás svou chutí přenese na slunné pobřeží. Cizrna, olivy a česnek se dokonale spojí v hladké konzistenci. Pomazánku můžete podávat jako dip k namáčení zeleniny nebo natřít na čerstvé pečivo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 879 kJ / 1 883 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,42 g |
| Tuky | 89,89 g |
| Vláknina | 139,62 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 82 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 117,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme do hladké konzistence.
Krok 2: Můžeme přidat pár lístku čerstvé bazalky. Podáváme nejlépe s ciabattou.
Zveřejněno 14. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnovo-olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0243
Moje poznámka
Cizrnovo-olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0243
Nejnovější recepty
Štrúdl bez válení
Přidáno před 9 hodinami
Lahodné mrkvové knedlíčky ze 2 surovin
Přidáno před 10 hodinami
Šneky s karamelizovanými jablky
Přidáno před 11 hodinami
Italský penicilin (Pastina)
Přidáno před 13 hodinami
Pirohy se zelím a mletým masem
Přidáno před 13 hodinami
Skořicový šnek na plech
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nakládané vepřové řízky
Evellinka před 8 hodinami
Panda cookies
Norowareta před 8 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Sonurb před 8 hodinami
Hrušky na karamelizované cibuli s nivou
[email protected] před 9 hodinami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Chechtik před 9 hodinami
Hrnková bábovka s ořechy
puppystaff1993 před 10 hodinami
Křupavý ořechový koláč
Magdalena39 před 11 hodinami
Knedlíčky z mletého masa - zavářka do polévky
Fitulka před 13 hodinami
Tomatová polévka s kukuřicí a fazolemi
Fitulka před 13 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Ivyjg před 13 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z cizrny -humus,
cizrnovo zeleninová pomazánka,
hummus pomazanka,
recept na olivovou pomazánku,
cizrnovo paprikova pomazanka,
recept na humus cizrnovou pomazánku,
humus apetit,
humus pikantní pomazánka,
apetit humus,
cizrnova pikantní pomazánka,
pomazánka z cizrny,
cizrnova pomazanka apetit,
pomazanka z olivoveho oleje,
cizrna jedovata,
tahiti pomazánka,
chlebíček s humusem z cizrny,
chlebicky s cizrnovou pomazánka,
pomazánka na chlebíčkyhumus,
olivy pomazánka,
cizrnova pomazánka na chlebíčky
Suroviny:
cizrna,
olivy,
česnek,
paprika sušená sladká,
olej olivový,
sůl
Komentáře (5)