Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 976 kJ / 472 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,21 g |
Tuky | 11,02 g |
Vláknina | 36,56 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 368 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 39,83 g |
Postup přípravy
Všechny ingredience kromě olivového oleje dáme do mixéru a rozmixujeme, podle hustoty naředíme olivovým olejem,dochutíme solí nebo limetkovou šťávou.
Můžeme použít i jako dip k zelenině či masu, v tom případě zředíme větším množstvím olivového oleje.
V obou případech necháme uležet a řádně vychladit v lednici.
Zveřejněno 19. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Moje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Nejnovější recepty
Kakaové pohankové vafle s mangovým tvarohem
Přidáno před 13 hodinami
Bábovka s tvarohovou náplní
Přidáno před 17 hodinami
Levná a rychlá buchta z remosky
Přidáno před 18 hodinami
Maďarské vepřové ragú
Přidáno před 18 hodinami
Karbanátky s mandlemi a zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Chuťovky s fíkem a olivou
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Jak na camping salát, který nadchl Jana Krause: Těhotnej kuchař prozradil, v čem je kouzlo jeho receptu
Langoše z jogurtového těsta jsou v horkovzdušné fritéze hotové do 10 minut: Stojí pár korun a připravit je zvládne každý
Hitem kaváren je ube latte z fialových batátů. Chutná po oříšcích, voní květinami a spolehlivě povzbudí
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citrónová babeta
Hanka54 před 1 hodinou
Šlehačkové koláčky
Hanka54 před 1 hodinou
Vepřové závitky
Hanka54 před 1 hodinou
Houbový kuba
Hanka54 před 1 hodinou
Pikantní škvarková pomazanka
Hanka54 před 1 hodinou
České tiramisu II.
Hanka54 před 1 hodinou
Ořechové řezy s pudinkovo-tvarohovým krémem
Noumik před 7 hodinami
Tématické fráze:
cizrnova pomazanka,
cizrnová pomazánka recept,
dip z cizrny,
pomazánka z cizrny -humus,
humus z cizrny,
pomazánka z cizrny,
pomazánka z nakládané cizrny,
cizrna s paprikama,
pomazánka z cizrny recept,
paprikova pomazanka z cizrny,
pomazánka z grilovaných paprik,
pomazánka s paprikou,
recepty zbalkánsko,
recept na paprikovy humus,
recept na humus z cizrny z paprik,
paprikový humus,
pomazanka z grilovanech paprik,
recept na humus z nakladane cizrny,
pomazánka z cizrny humus,
humus s grylovanou paprikou
Suroviny:
cizrna,
sýr smetanový,
paprika čerstvá červená,
česnek,
paprika sušená sladká,
šťáva limetková,
olej olivový,
sůl
Komentáře (12)