Palačinky z ovesných vloček
Palačinky z ovesných vloček jsou plné vlákniny a chutnají skvěle na slano i na sladko. Připravte je třeba ke snídani, ozdobte čerstvým ovocem a oblíbeným džemem a uvidíte, že sklidíte úspěch u celé rodiny.
Suroviny pro 1 porce
2 palačinky
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 640 kJ / 631 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,33 g |
| Tuky | 15,86 g |
| Vláknina | 10,60 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 1,78 g |
| Sůl | 4,63 g |
| Sacharidy | 91,46 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky rozmixujeme tak, aby z nich byl prášek. Nalijeme k nim mléko a mixujeme. Poté přidáme vejce, med, sůl a prášek do pečiva a opět mixujeme.
Krok 2: Necháme asi 5 minut odležet. Na teflonové pánvi z tohoto množství usmažíme dvě palačinky.
Krok 3: Hotové palačinky namažeme a ozdobíme dle vlastní chuti.
Zveřejněno 5. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Palačinky z ovesných vloček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KEgY
Moje poznámka
Palačinky z ovesných vloček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KEgY
Nejnovější recepty
Vánoční oplatky
Přidáno před 11 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 12 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 13 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 14 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 15 hodinami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční cukroví
fragolina před 6 minutami
Brambory s vůní mandlí
Fitulka před 4 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 5 hodinami
Poctivá vánočka
metrix7 před 5 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 6 hodinami
Krkovička z trouby
Sahula před 6 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
habis před 6 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
AlienkaKalousova před 6 hodinami
Domácí laskonky aneb: Křehké bílkové pokušení
milhausz1984 před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
busy_dad před 7 hodinami
Tématické fráze:
palacinky ovesne vlocky,
palačinky s ovesnými vločkami,
ovesné palačinky s banánem,
ovesné palačinky-recepty,
ovesné vločky palačinky,
palačinky s vločkami,
banánové palačinky s ovesnými vločkami,
palačinky s vločkama,
palacinky s ovesnyma vlockama,
ovesné vločky s višněmi,
plačinky z ovesných vloček,
těsto z ovesných vloček,
co z ovesných vloček,
ovesné vločky recepty,
pačinky z ovesných vloček,
vlockove palacinky,
palačinky s banánem a vločkami,
ovesné banánové palačinky,
bananove palacinky z vlocek,
palačinky s vločky
Suroviny:
vločky ovesné,
mléko,
vejce,
kypřící prášek do pečiva,
med,
sůl
Komentáře (13)
Je to opravdu zdravá dobrůtka