Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Celozrnná mouka má bezesporu spoustu benefitů pro naše zdraví. Housky, které z ní upečete, výborně chutnají a zasytí vás na delší dobu. Navíc je příprava pečiva jednoduchá, takže tuto zdravější variantu zvládnete hravě upéct i doma.
Suroviny pro 7 kusů
7kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 357 kJ / 1 041 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,75 g |
| Tuky | 4,08 g |
| Vláknina | 13,05 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 210,88 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5wAX
Moje poznámka
Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5wAX
Nejnovější recepty
Zapékaná zelenina s vejci, šunkou a sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Karlovarské rohlíky z domácí pekárny
Přidáno před 15 hodinami
Jalapeňo poppers s čedarem
Přidáno před 19 hodinami
Krémové krevety s česnekem
Přidáno před 21 hodinami
Pruhovaná roláda se smetanovým krémem
Přidáno před 21 hodinami
Střapaté řízečky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Uzená žebírka na medu
Alenka87 před 10 hodinami
Vepřové ragú na citronovém tymiánu
Hanysss před 12 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
m.kubis133 před 12 hodinami
Krémový jahodový dort
Koubicka před 14 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
magdalenka před 14 hodinami
Langoše (moje domácí)
magdalenka před 14 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
MajaFero před 15 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Napalsko před 15 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou 2
Denade před 15 hodinami
Rychlá rajská omáčka
keppert01 před 16 hodinami
Tématické fráze:
špaldová mouka celozrnná recepty,
housky ze špaldové mouky,
pšeničná celozrnna mouka recepty,
celozrnná mouka recepty,
celozrná mouka,
housky z kukuřičné mouky,
pšeničná celozrnná mouka recept,
špaldová mouka použití,
co je celozrnná mouka,
recepty z celozrnné mouky,
psenicna celozrnna mouka,
celozrnná mouka,
nadýchané celozrnné housky,
žitná mouka použití,
celozrná mouka recepty,
houska ze špaldové mouky,
vdolky ze špaldové mouky,
recepty z celozrnné pšeničné mouky,
použití špaldové mouky,
celozrnna houska
Suroviny:
mouka celozrnna pšeničná,
voda,
droždí sušené,
sůl,
vejce,
semínka sezamová
Komentáře (12)
http://www.countrylife.cz/celozrnna-mouka
Bílá mouka je např.hladká, polohrubá....tahle je prostě celozrnná, o lepku (pokud dobře čtu) není nikde ani slovo.
Rozválet jsem myslela do šišky