Suroviny

1 mražený špenát (VITASTAR - do 10 Kč)
3 stroužky česneku
1/2 cibule
1 hrnek mléka
sůl dle chuti
4 polévkové lžíce polohrubé mouky

Postup přípravy receptu

Do hrnce dáme trochu oleje, přisypeme cibulku, česnek a necháme zpěnit. Zalijeme hrníčkem mléka a vložíme špenát (plyn na minimum a přiklopíme). Občas promícháme, dokud neroztaje.
Přidáme 4 polévkové lžíce polohrubé mouky (pomalu přisypáváme za stálého míchání, aby nevznikly hrudky). Přidáme sůl dle chuti. Necháme špenát probublat. Že je jak má být poznáte podle toho, že se začne lepit na vařečku.

Poznámka od kuchařky

Je výborný k palačinkám!!!

1) uděláte palačinky.

2) špenát vložíte dovnitř a přeložíte palačinku napůl.

Dolynda

Kuchařka: Dolynda

Sdílejte recept s přáteli

Poslat na Messenger Poslat na WhatsApp Zkopírovat odkaz Vytisknout

Alternativy k tomuto receptu

Komentáře k receptu Nejlepší špenát

Eja57(moderátorka)
11. 5. 2021 07:44:13

Jirka.Sulkov: možná změnit značku?

Odpovědět
Jirka.Sulkov
10. 5. 2021 20:54:41

Tak jsem v sobotu na chatě po patnácti letech dělal špenát z mraženého polotovaru a vůbec se mi nepovedl. Chutnal jako tráva. A já ho tak miluji. Bohužel tam není signál abych se poradil. Uvidím příště.

Odpovědět
Kacenka999
16. 1. 2021 17:01:34

Tak jsem dnes vyzkoušela a jiný už dělat nebudu Je fakt výborný, dokonce i syn, který moc špenát nemusí, krásně papal a říkal, že mu chutná

Odpovědět
Schafferova
1. 1. 2021 16:38:11

Odpovědět
Kike Ciperka
29. 6. 2020 17:54:11

Dělám tenhle a když jsem ho udělala poprvé podle tohohle receptu, během chvilky byl prázdný hrnec
Jen místo mléka dávám smetanu a je to fakt TOP

Odpovědět
Petra Dvor.
21. 4. 2020 14:09:01

Dobrý den, dovolila jsem si přidat fotku. Super recept.

Odpovědět
Jaromira18
17. 4. 2019 19:08:20

Také ho tak dělám a je moc dobrý.

Odpovědět
tvigi.denci
5. 1. 2019 14:31:31

Dnes jsem špenát vařila a byl super. Jen jsem dala mléka půl hrnku a mouky 2 pol. lžíce

Odpovědět
wicki
12. 5. 2018 10:01:18

Vážně nejlepší verze receptu na klasický špenát ! Jiný už dělat nebudu

Odpovědět
elunda
28. 1. 2018 13:45:56

Franta: Já také strouhanku, je to nelepší!

Odpovědět
MiskaM
25. 11. 2017 12:44:02

Je nejlepší jinej nemusim než tento dávám palec nahoru

Odpovědět
Monty(neregistrovaný)
8. 10. 2017 01:06:23

Na oleji rozpustím špenát, po rozpustení a po uvarení pridám celé vajce, pomiešam nech sa zrazí, osolím, nalejem mlieko, pridám roztlačený cesnak a prevarím. K tomu volské oči s varenými zemiakmi. Bez zásmažky. Treba skúsiť. :)

Odpovědět
Franta(neregistrovaná)
5. 6. 2017 14:02:53

My doma požíváme místo mouky strouhanku

Odpovědět
Welush
6. 5. 2017 22:50:51

vařím často, a vždycky si pochutnáme :)

Odpovědět
Valinka43
30. 4. 2017 21:14:11

dělám stejně, zesklovatím cibulku, zasypu jen trochou hladké mouky, povařím chvilku a s trochou mléka přimíchám do povařeného špenátu...opět chvíli povařím a přidám dvě vajíčka

Odpovědět