Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 541 kJ / 846 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,43 g |
| Tuky | 43,18 g |
| Vláknina | 6,40 g |
| Cholesterol | 1,06 g |
| Sodík | 3,49 g |
| Sůl | 8,85 g |
| Sacharidy | 29,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pečeň (játra) a syr nakrájame na menšie kúsky, cuketu a cibuľu na kolieska.
Krok 2: Pečeň, syr, cibuľu a cuketu striedavo napichujeme na ihly.
Krok 3: Na panvicu nalejeme olej a špízy opekáme asi 10 min zo všetkých strán.
Potom ich vyberieme a udržiavame v teple. Krok 4: Do výpeku prilejeme trocha vývaru, pridáme pretlak a horčicu a vložíme tymiánové vetvičky. Osolíme, okoreníme a povaríme cca 10 minút. Krok 5: Špízy prelejeme omáčkou a podávame s hriankami.
Potom ich vyberieme a udržiavame v teple. Krok 4: Do výpeku prilejeme trocha vývaru, pridáme pretlak a horčicu a vložíme tymiánové vetvičky. Osolíme, okoreníme a povaríme cca 10 minút. Krok 5: Špízy prelejeme omáčkou a podávame s hriankami.
Zveřejněno 12. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jehněčí špíz s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VDpX
Moje poznámka
Jehněčí špíz s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VDpX
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 2 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 17 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 20 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pusinky z bílků s vlašskými ořechy
katkachromcova2 před 35 minutami
Vynikající pomazánka ze sušených rajčat
KrisZaezemi před 51 minutami
Vánočka III
Marcela.Ma. před 2 hodinami
Kapří hranolky
loing před 11 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 12 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 12 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 12 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 12 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 13 hodinami
Tématické fráze:
jehněčí špíz,
jehněčí vyvar,
recept na jehněčí špíz,
jehněčí cuketa
Suroviny:
játra,
cuketa,
cibule,
sýr balkánský,
vývar masový,
protlak rajčatový,
hořčice,
tymián čerstvý,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (4)