Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 639 kJ / 631 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,27 g |
| Tuky | 38,00 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 1,15 g |
| Sodík | 1,69 g |
| Sůl | 3,84 g |
| Sacharidy | 6,42 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve připravíme a nakrájíme suroviny na plátky či kolečka, kromě šunky a jarní cibulky.
Krok 2: Dále do hrnečku rozklepneme vajíčka, která rozšleháme, osolíme a opepříme. Do pánve dáme máslo, které necháme rozpustit a na něj nalijeme směs vajíček.
Krok 3: Ke směsi přidáme nakrájené houby, šunku rozprostřeme a pár koleček dáme stranou. Dále přidáme rajče nakrájené na malé kostičky, jarní cibulku ( zelená část) nakrájenou na drobno. Přidáme zbytek šunky, kterou jsme nakrájeli na proužky a přidali ke směsi.
Krok 4: Omeletu necháme opéct a pak pomocí obracečky ji přeložíme napůl, lehce přimáčkneme a když je lehce opečená, tak ji otočíme na druhou stranu a opět necháme opéct. Když máme omeletu hotovou, přendáme ji na talíř, rozkrojíme a můžeme ozdobit nakrájenou jarní cibulkou. Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 23. 10. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeletka plná dobrot
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YK2n
Moje poznámka
Omeletka plná dobrot
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YK2n
Nejnovější recepty
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 4 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 9 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 23 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 20. 12. 2025 12:19:24
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Přírodní řízek z krůtího masa
Rabio před 25 minutami
Candát po vsetínsku
Mirrika před 27 minutami
Vepřové nudličky na černém pivu s žampiony
Martin91 před 32 minutami
Oříškovočokoládová bábovka
Vmira před 50 minutami
Vánočka moje oblíbená
Mirous před 59 minutami
Babiččina kapustnica
Kajkajak před 1 hodinou
Šunkofleky
Kajkajak před 1 hodinou
"Tatarák" z tvarůžků a camembertu
Petik05 před 1 hodinou
Šlehačkové cukroví
Irenaha před 2 hodinami
Brokolicové placičky se sýrem
lenka64892 před 2 hodinami
Tématické fráze:
omeleta recept
Suroviny:
vejce,
šunka,
rajče,
žampióny,
cibulka jarní,
máslo,
sůl,
pepř
Komentáře (2)