){kind=small}
Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Tvarůžky, nebo také syrečky, buď milujete nebo nesnášíte. Nejen že skvěle chutnají, ale navíc jsou zdravé, protože obsahují vysoké procento bílkovin a žádný tuk. Geniální je tvarůžková pomazánka, namazaná na dokřupava vypečené topince.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 940 kJ / 1 420 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,21 g |
| Tuky | 111,77 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 243 mg |
| Sodík | 4,98 g |
| Sůl | 12,27 g |
| Sacharidy | 16,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Máslo mírně osolíme a vyšleháme, přidáme žervé, vyšleháme a nakonec přidáme rozmačkané tvarůžky a celou směs opět vyšleháme.
Krok 2: Oloupanou cibuli a pažitku nakrájíme nadrobno a vmícháme do pomazánky. Přidáme kmín a je-li třeba, pomazánku opatrně dosolíme.
Krok 3: Pomazánku necháme dobře uležet, nejlépe do druhého dne. Pak ji mažeme na chleba a zdobíme špetkou mleté papriky.
Zveřejněno 8. 6. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1EQ0
Moje poznámka
Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1EQ0
Nejnovější recepty
Focaccia bez hnětení
Přidáno před 3 hodinami
Hrníčkové řezy s vanilkovým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Nakládaný zrající sýr
Přidáno před 3 hodinami
Ořechové vánoční stromečky
Přidáno před 5 hodinami
Vánoční utopenci
Přidáno před 7 hodinami
Anýzové sušenky
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky ze špaldové mouky
JanulkaJana před 15 minutami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Milkacoffee před 15 minutami
Hrníčková bábovka
jtrecepty před 40 minutami
Špikovaná vepřová pečeně po bratislavsku
Jan Nemec před 1 hodinou
Perníčky, které jsou hned měkké
Scarlet2 před 1 hodinou
Klasický ruský boršč
Ketynna před 2 hodinami
Bramborové dukátky
trdlo před 2 hodinami
Houbovka od babičky
magdalenka před 3 hodinami
Hubník
magdalenka před 3 hodinami
Mleté maso na zelí
zenikar před 3 hodinami
Tématické fráze:
tvarůžkova pomazánka,
kluci v akci,
tvarůžková pomazánka recept,
pomazánka z olomouckých tvarůžků,
tvarůžková pomazánka od babičky,
kluci v akci recepty,
výborná tvarůžková pomazánka,
tvarůžková pomazánka podle babičky,
kluci v akci všechny recepty,
nejlepší tvarůžková pomazánka,
pomazánka z tvarůžku,
pomazánka tvarůžková,
tvarůžková polévka kluci v akci,
zralé babičky a kluk,
tvaruskova pomazanka,
recepty kluci v akci,
recept tvarůžková pomazánka,
kluci v akci pomazanky,
kluci vakci,
recepty z pořadu kluci v akci
Suroviny:
máslo,
sýr žervé,
sýr tvarůžky kulaté,
sůl,
kmín celý,
cibule,
pažitka,
paprika sušená sladká
Komentáře (23)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
děkuji, ale ty je máš daleko hezčí. Mám už přání pro ježíška o nový foťák