Lahodný a lehký hamburger
Tento lahodný a lehký hamburger je připraven z mletého kuřecího masa, takže je o kapku méně tučný, než klasický hovězí. K tomu můžete připravit svěží jogurtový dresink a vykouzlit tak opravdu lehkou svačinu či večeři na letní zahradní slavnosti.
Suroviny pro 4 kusy
4kusy
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 348 kJ / 1 039 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 103,92 g |
Tuky | 48,30 g |
Vláknina | 16,28 g |
Cholesterol | 251 mg |
Sodík | 3,98 g |
Sůl | 9,82 g |
Sacharidy | 41,39 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lahodný a lehký hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jpgz
Moje poznámka
Lahodný a lehký hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jpgz
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 1 hodinou
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno před 11 hodinami
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 13 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 16 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 18 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tilapie pečená s bramborami
nikkyshade před 54 minutami
Jablečný koláč
Silvie.Gemini před 2 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 11 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 12 hodinami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 13 hodinami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 13 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 13 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 13 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 14 hodinami
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 14 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí mleté,
hořčice kremžská,
česnek,
bazalka čerstvá,
koření oregáno,
sůl,
pepř mletý,
cibule bílá,
jogurt nízkotučný,
hořčice kremžská,
bazalka čerstvá,
limetka,
česnek,
rajče,
salát,
sýr nízkotučný,
cibule červená,
bulka
Komentáře (4)
Chudáci moderátorky
https://www.dzklatovy.cz/kureci-mlete-maso-stehenn...
https://www.bigstockphoto.com/cs/image-131849486/s...