Lahodný a lehký hamburger
Tento lahodný a lehký hamburger je připraven z mletého kuřecího masa, takže je o kapku méně tučný, než klasický hovězí. K tomu můžete připravit svěží jogurtový dresink a vykouzlit tak opravdu lehkou svačinu či večeři na letní zahradní slavnosti.
Suroviny pro 4 kusy
4kusy
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 348 kJ / 1 039 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 103,92 g |
Tuky | 48,30 g |
Vláknina | 16,28 g |
Cholesterol | 251 mg |
Sodík | 3,98 g |
Sůl | 9,82 g |
Sacharidy | 41,39 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lahodný a lehký hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jpgz
Moje poznámka
Lahodný a lehký hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jpgz
Nejnovější recepty
Meruňkový páj
Přidáno před 6 hodinami
Třešňový džem s griotkou
Přidáno před 8 hodinami
Rebarborový džem s hodně zralými jahodami
Přidáno před 8 hodinami
Pikantní angreštový džem s ostružinami
Přidáno před 8 hodinami
Banánovo-meruňková marmeláda s meduňkou
Přidáno před 8 hodinami
Mirabelky ve vlastní šťávě
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šneci z listového těsta
Kava 2 před 1 hodinou
Meruňkový koláč s drobenkou
AndreaAbb před 3 hodinami
Hop do vody - přílohové noky
hanaw před 5 hodinami
Cuketová omáčka na špagety
rejt9 před 6 hodinami
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Olympus před 8 hodinami
Propadlá pudinková buchta s jahodami
collins před 8 hodinami
Vdolky naší holky
Martina S. před 10 hodinami
Květákové placičky
Linova před 10 hodinami
Kmínová polévka s cizrnou
Konsel před 10 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí mleté,
hořčice kremžská,
česnek,
bazalka čerstvá,
koření oregáno,
sůl,
pepř mletý,
cibule bílá,
jogurt nízkotučný,
hořčice kremžská,
bazalka čerstvá,
limetka,
česnek,
rajče,
salát,
sýr nízkotučný,
cibule červená,
bulka
Komentáře (4)
Chudáci moderátorky
https://www.dzklatovy.cz/kureci-mlete-maso-stehenn...
https://www.bigstockphoto.com/cs/image-131849486/s...