Kedlubnové placky s ovesnými vločkami
Křupavé zeleninové placičky jsou velice oblíbené. Připravit se dají z různých druhů zeleniny. Vyzkoušejte usmažit skvělé placky z kedlubny, postačí na ně pár ingrediencí. Hotové placičky můžeme konzumovat samotné nebo s jogurtovým dipem.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 269 kJ / 781 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,72 g |
| Tuky | 29,11 g |
| Vláknina | 13,95 g |
| Cholesterol | 780 mg |
| Sodík | 363 mg |
| Sůl | 0,86 g |
| Sacharidy | 79,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme v mléce a nalijeme na ovesné vločky. Necháme asi půl hodiny odležet.
Krok 2: Kedlubnou oloupeme a nastrouháme nahrubo. Petrželku nasekáme. Česnek oloupeme a prolisujeme.
Krok 3: Nastrouhanou kedlubnu přidáme k vločkám a přidáme česnek, petrželku, hladkou mouku. Osolíme a opepříme.
Krok 4: Vše dobře promícháme a nabíráme lžicí a klademe na pánev s rozehřátým olejem. Smažíme z obou stran dozlatova, poté necháme placky okapat na papírovém ubrousku.
Zveřejněno 29. 6. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kedlubnové placky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QY60
Moje poznámka
Kedlubnové placky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QY60
Nejnovější recepty
Pudinková buchta se skořicí
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová krkovička s játry
Přidáno před 12 hodinami
Hermelín pečený v troubě
Přidáno před 16 hodinami
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 20 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 21 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zdravé cottage lívance
janatka před 7 minutami
Žitný chléb
janatka před 15 minutami
Kuřecí játra v skoro bramborákovém těstíčku
[email protected] před 19 minutami
Pomazánka z pohanky
janatka před 24 minutami
Polévka z hlávkového zelí
Vasek93 před 28 minutami
Šunkofleky II
Valis před 36 minutami
Šunkofleky s bazalkou
Valis před 37 minutami
Nejlepší marokánky
KrisZaezemi před 2 hodinami
Kuřecí prsa v zeleninové krémové omáčce
kaaackaaa před 2 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Fuxinnka před 4 hodinami
Suroviny:
kedlubna,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
petrželka,
vločky ovesné jemné,
mouka hladká,
mléko,
olej
Komentáře (2)