Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 391 kJ / 1 050 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 170,72 g |
| Tuky | 32,68 g |
| Vláknina | 3,63 g |
| Cholesterol | 466 mg |
| Sodík | 482 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 16,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na kousky.
Krok 2: Na hluboké pánvi nebo v hrnci rozpálíme trochu oleje.
Krok 3: Když je olej rozpálený, orestujeme na něm kuřecí kousky, které podle chuti osolíme.
Krok 4: Mezitím dáme vařit rýži podle návodu.
Krok 5: Když se maso hezky zatáhne, přidáme prolisovaný česnek, zázvor, kari a chilli. Vše promícháme a necháme trochu rozvonět (stačí pár vteřin).
Krok 6: Okořeněné maso zalijeme smetanou. Vaříme na mírném plameni cca 10 minut.
Krok 7: Smetanové kari dochutíme citronovou šťávou.
Krok 8: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 23. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smetanové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1xRR
Moje poznámka
Smetanové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1xRR
Nejnovější recepty
Smaženice z lišek
Přidáno před 5 minutami
Pečený citrusový čaj se zázvorem
Přidáno před 3 hodinami
Řezy dvou barev s meruňkovým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Gnocchi s čerstvými houbami a smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory pečené v troubě
Přidáno před 13 hodinami
Treska na másle, pečená v troubě
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tagliatelle z Bondy beach
Hrachovka2022 před 36 minutami
Kefírový langoš
PetrZappa před 1 hodinou
Kokosové muffiny bez cukru
Petranavratilova.pn@gmail.com před 2 hodinami
Italské těsto na pizzu 1
Krista56 před 4 hodinami
Podzimní dýňový koláč
veronika_straka před 5 hodinami
Vepřový řízek naruby
Vierunkaa před 14 hodinami
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
poirotka před 14 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
mysha před 15 hodinami
Bezpracný perník
boomgo před 16 hodinami
Kuřecí kousky na kari a smetaně
Penelope01 před 16 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
smetana,
sůl,
česnek,
zázvor mletý,
chilli,
koření kari,
olej,
šťáva citronová,
rýže
Komentáře (2)