Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 391 kJ / 1 050 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 170,72 g |
| Tuky | 32,68 g |
| Vláknina | 3,63 g |
| Cholesterol | 466 mg |
| Sodík | 482 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 16,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na kousky.
Krok 2: Na hluboké pánvi nebo v hrnci rozpálíme trochu oleje.
Krok 3: Když je olej rozpálený, orestujeme na něm kuřecí kousky, které podle chuti osolíme.
Krok 4: Mezitím dáme vařit rýži podle návodu.
Krok 5: Když se maso hezky zatáhne, přidáme prolisovaný česnek, zázvor, kari a chilli. Vše promícháme a necháme trochu rozvonět (stačí pár vteřin).
Krok 6: Okořeněné maso zalijeme smetanou. Vaříme na mírném plameni cca 10 minut.
Krok 7: Smetanové kari dochutíme citronovou šťávou.
Krok 8: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 23. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smetanové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1xRR
Moje poznámka
Smetanové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1xRR
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Bramborové placky s hlívou
Přidáno před 7 hodinami
Řezy s pudinkem
Přidáno před 9 hodinami
Roláda plněná uzeným
Přidáno před 11 hodinami
Ovocný mřížkovaný koláč
Přidáno před 13 hodinami
Zeleninové palačinky
Přidáno před 14 hodinami
Zapečená plněná rajčata
Přidáno 8. 10. 2026 14:00:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Strouhaný koláč
Janina55 před 51 minutami
Uzená polévka s kroupami
Merylas před 1 hodinou
Rychlá ořechová bábovka
Smahova před 1 hodinou
Hrníčkové houstičky
Kessi.maja před 1 hodinou
Škvarkové rohlíčky
Merylas před 3 hodinami
Tříbarevná buchta (Ala)
Istrate před 4 hodinami
Banánové vafle
MichaelaZamostna před 6 hodinami
Jednoduchá polévka z hokaida
Lena79 před 6 hodinami
Marinovaná pečená paprika
magdalenka před 7 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
smetana,
sůl,
česnek,
zázvor mletý,
chilli,
koření kari,
olej,
šťáva citronová,
rýže
Komentáře (2)