Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 226 kJ / 1 249 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,36 g |
| Tuky | 57,27 g |
| Vláknina | 6,30 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 982 mg |
| Sůl | 2,37 g |
| Sacharidy | 149,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Listy šalátu rozložíme na tanier.
Krok 2: Na ne poukladáme na plátky narezané avokádo.
Krok 3: Pokvapkáme olivovým olejom.
Krok 4: Vajíčka nasekáme na malé kocky a spolu s kukuricou posypeme na šalát.
Krok 5: Šťavu, med, horčicu a soľ metličkou rozšľaháme a šalát polejeme.
Krok 6: Nakoniec posypeme nahrubo čerstvo zomletým korením.
Zveřejněno 18. 7. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQvg
Moje poznámka
Avokádový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQvg
Nejnovější recepty
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 1 hodinou
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno před 14 hodinami
Skořicová kroucenina
Přidáno před 15 hodinami
Vepřové plátky plněné pórkovou směsí
Přidáno před 15 hodinami
Smažené dršťky
Přidáno před 15 hodinami
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pestrý těstovinový salát
Kamkara před 6 minutami
Mandlove muffinky
Jan Nemec před 1 hodinou
Kuře na paprice
cepak před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
andreaa_darling před 1 hodinou
Cheesecake
Marienige před 2 hodinami
Cikánské párky podle oujezdské babičky
Fitulka před 3 hodinami
Rajská polévka
Fitulka před 3 hodinami
Kynuté povidlové koláče s drobenkou
veronika_straka před 3 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Hemstr před 4 hodinami
Segedínský guláš
Martas_ před 9 hodinami
Suroviny:
salát hlávkový,
avokádo,
vejce,
kukuřice,
olej olivový,
med,
šťáva citronová,
hořčice,
koření čtyři pepře,
sůl
Komentáře (6)