Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pánev z mletého masa a zeleniny

Name: Pánev z mletého masa a zeleniny
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 300 g mletého masa (mix); 1 cibule; 300 g oranžové dýně; 2 řapíky celeru; 1 červená paprika; 1 lžička oleje; pepř; sůl; petrželka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2 porce

2porce

300 g 300 g mletého masa (mix)

1 1 cibule

300 g 300 g oranžové dýně

2 řapíky 2 řapíky celeru

1 1 červená paprika

1 lžička 1 lžička oleje

pepř

sůl

petrželka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 701 kJ / 1 123 kcal
Bílkoviny	69,23 g
Tuky	54,37 g
Vláknina	60,60 g
Cholesterol	144 mg
Sodík	1,09 g
Sůl	2,30 g
Sacharidy	60,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji krátko orestujeme mäso. Krok 2: Pridáme na kocky narezanú papriku a dyňu, cibuľu narezanú na mesiačiky a na malé kúsky nakrájané stonky zeleru. Osolíme, okoreníme.
Za občasného premiešamia restujeme asi 15 minút. Krok 3: Na tanieri posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou. Krok 4: Podávame s tmavým chlebom.

Na oleji krátko orestujeme mäso.
Pridáme na kocky narezanú papriku a dyňu, cibuľu narezanú na mesiačiky a na malé kúsky nakrájané stonky zeleru. Osolíme, okoreníme.
Za občasného premiešamia restujeme asi 15 minút.
Na tanieri posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou.
Podávame s tmavým chlebom.

TIP: Tipy na pokrmy z mletého masa

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 11. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pánev z mletého masa a zeleniny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5ynGX

Mleté maso se zeleninou na pánvi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

kordy 50 min

Mleté maso s rýží a rajčaty z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 50 min

Gnocchi s mletým masem a zeleninou z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 30 min

Mleté maso s těstovinami z jedné pánve Videorecept

Mleté maso s těstovinami z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 45 min

Mleté maso s tarhoňou a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 45 min

Marináda na maso na gril nebo pánev Videorecept

Marináda na maso na gril nebo pánev

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 50 min

Zobrazit více

Bobaľky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 30 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

tejaja 40 min

Košíčky s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 75 min

Suchárky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Košíčky z Ledových kaštanů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 50 min

Zobrazit více

Mleté maso
Pro začátečníky

Oběd
Večeře
Běžný den
Podzimní recepty
Zimní recepty
Restování
Dýně
Bylinky
Zelenina
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Levné recepty
Recepty do 100 korun
Recepty do 30 minut

Moje poznámka

Pánev z mletého masa a zeleniny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5ynGX

Náhodný recept

Farářské řízky Videorecept

Farářské řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

javaj25 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hruška se zmrzlinou

Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54

Sýrová roláda

Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02

Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho

Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06

Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu

Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49

Zapečený kapr se žampiony

Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02

Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)

Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 27. 11. 2022 09:17

líbí se mi recept i foto

tejaja přidala nové fotografie! 27. 11. 2022 07:22

Přečtěte si

Dokonalé knedlíky k sváteční pečínce nejen na Štěpána: Ty podle knedlíkového mistra voní jablky a se zelím tvoří úžasný pár

Panna cotta je italský smetanový dezert, podávaný ve skleničce nebo jako zákusek Hodnocení 14×

Panna cotta je italský smetanový dezert, podávaný ve skleničce nebo jako zákusek

Rychlá masová pomazánka: Ze zbylé pečeně či vinné klobásy připravíte skvělé pohoštění pro návštěvy za pár korun

Panko strouhanka nesaje tolik tuku a krásně křupe. Videonávod ukáže, jak na to Hodnocení 7×

Panko strouhanka nesaje tolik tuku a krásně křupe. Videonávod ukáže, jak na to

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Štědrovečerní zvyky: Odvážným odhalí budoucnost, oplatky zajistí rodinnou pohodu a zdraví jedna běžná surovina

Jan Punčochář prozradil, jak na dokonalý vepřový řízek: Po obalení musí maso hned na pánev s dobře rozpáleným tukem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dvojctihodná zelňačka

Leni1970 před 5 hodinami

Jednoduché máslové sušenky

Malibu002 před 5 hodinami

Hrnkový drobenkový koláč s povidly

Malibu002 před 5 hodinami

Nejlepší vaječný koňak Videorecept

TondaJ před 8 hodinami

Bílá vánoční zelňačka

LenkaF. před 9 hodinami

Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech

Alamatej před 9 hodinami

Kuba Videorecept

Kuba

Mimino před 9 hodinami

Suroviny:
maso mleté, cibule, dýně, celer, paprika čerstvá červená, olej, pepř, sůl, petrželka

Pánev z mletého masa a zeleniny

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno