Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Name: Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g kuřecího stehenního masa (nebo prsního); sůl (dle chuti); 1-2 lžičky cajunského koření; 2 lžíce přepuštěného másla (oleje); 2 stroužky česneku; 150 g zeleniny (směs dle chuti - mrkev, papriky, cuketa, pór, brokolice); 1 smetana 30%; 80 g smetanového sýra; 2 porce těstovin

Rychlé letní jídlo. Kuřecí maso je bleskurychle hotové. Zahuštění sýrem bude vyhovovat pro jednoduchost a výrazná pikantní chuť osloví milovníky pálivých jídel. Ostrost si samozřejmě můžete upravit podle vlastních preferencí.

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 15 min

20 min (5 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny pro 2 porce

2porce

250 g 250 g kuřecího stehenního masa (nebo prsního)

sůl (dle chuti)

1-2 lžičky 1-2 lžičky cajunského koření

2 lžíce 2 lžíce přepuštěného másla (oleje)

2 stroužky 2 stroužky česneku

150 g 150 g zeleniny (směs dle chuti - mrkev, papriky, cuketa, pór, brokolice)

1 1 smetana 30%

80 g 80 g smetanového sýra

2 porce 2 porce těstovin

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 533 kJ / 844 kcal
Bílkoviny	83,32 g
Tuky	47,09 g
Vláknina	8,56 g
Cholesterol	210 mg
Sodík	1,01 g
Sůl	2,15 g
Sacharidy	18,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme vařit zvolené těstoviny dle návodu na obalu. Zatím v rozehřáté hluboké pánvi rozpustíme máslo a prudce orestujeme osolené kousky masa ze všech stran 4 minuty. Krok 2: Přidáme cajunské koření dle toho, jak chceme pikantní chuť, česnek, zeleninu a restujeme ještě cca 4 minuty. Krok 3: Přilijeme smetanou a přivedeme k varu. přidáme sýr a na sníženém stupni tepla pomalu povaříme do požadované hustoty. Opět asi 2-3 minuty. Krok 4: Vmícháme scezené, nepropláchnuté těstoviny a posypeme nasekanými čerstvými bylinkami, třeba bazalkou a cibulkovou natí.

Dáme vařit zvolené těstoviny dle návodu na obalu. Zatím v rozehřáté hluboké pánvi rozpustíme máslo a prudce orestujeme osolené kousky masa ze všech stran 4 minuty.

Jak vařit těstoviny
Přidáme cajunské koření dle toho, jak chceme pikantní chuť, česnek, zeleninu a restujeme ještě cca 4 minuty.
Přilijeme smetanou a přivedeme k varu. přidáme sýr a na sníženém stupni tepla pomalu povaříme do požadované hustoty. Opět asi 2-3 minuty.
Vmícháme scezené, nepropláchnuté těstoviny a posypeme nasekanými čerstvými bylinkami, třeba bazalkou a cibulkovou natí.

TIP: Jak udělat sýrovou omáčku na těstoviny

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 7. 2023

Poznámka autorky Marie Svarcova

Cajunské koření je pikantní a podle množství určíme jaká bude výsledná chuť. Zeleninu můžeme přidat jakou máme rádi nebo kterou potřebujeme spotřebovat, hodí se přidat i žampiony.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZqy3

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Pikantní kuřecí kousky se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 20 min

Kuřecí kousky s rýží a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mirca75

Těstoviny se špenátem a kuřecími kousky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

sabipupp 30 min

Kuskus s kuřecími kousky a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Kuřecí kousky se směsí z restované zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivulinka 60 min

Zobrazit více

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 35 min

Jednoduché punčové řezy Videorecept

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 120 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 85 min

Vietnamská polévka Pho Bo Videorecept

Vietnamská polévka Pho Bo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 395 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 40 min

Celerový salát s ananasem, jablkem a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 15 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Zeleninová jídla
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Pikantní chutě
Slané chutě
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Letní recepty
Běžný den
Zelenina
Restování
Vaření
Česká kuchyně

Moje poznámka

Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZqy3

Náhodný recept

Slaný štrúdl z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

malinke-kote 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kakaový krém s tvarohem a chia semínky

Přidáno před 3 hodinami

Rybí salát s rybičkami z listového těsta

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině

Přidáno před 5 hodinami

Květákový krém se sýrovými chipsy

Přidáno před 5 hodinami

Sýrovo-rajčatová salsa s nachos

Přidáno před 9 hodinami

Vepřová krkovička po selsku

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Coolbins 9. 5. 2025 09:44

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

výborný recept

Marie Svarcova 9. 5. 2025 10:11

Coolbins:

Moc děkuji a přeji krásný víkend

Marie Svarcova 9. 7. 2023 19:52

Anna Kocikova:

děkuji za komentář a přeji hezkou dobrou noc

Anna Kocikova 9. 7. 2023 17:28

Recept se mi líbí i ten nápad s přidáním žampionů

Marie Svarcova 8. 7. 2023 10:57

radekhk:

moc děkuji za komentář a přeji krásný den

radekhk 8. 7. 2023 10:51

Zase něco pro plechový huby-- miluju jídla s cayenským pepřem...brzy jistě uvařím

Marie Svarcova 8. 7. 2023 08:13

zuzi777a (moderátorka):

děkuji za komentář a přeji krásný letní víkend

zuzi777a 8. 7. 2023 07:32

Letní rychlovka! To se bude hodit.

Marie Svarcova přidala nové fotografie! 8. 7. 2023 06:25

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech

Bolavá pata neboli chuťovka pro odvážné: Slaný koláč z tvarůžků může odradit vůní, ale chutí si vás získá okamžitě

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Božský hrnkový koláč s tvarohem a drobenkou: Voní jablky, skořicí a vanilkou a ze stolu zmizí dřív, než stačí vychladnout

Buřty troubáky se slaninou, cibulí a kečupem: Poctivá a levná rychlovka, která krásně voní už při pečení a ještě lépe chutná

Caprese, lehký letní salát s vůni moře a Itálie: Videonávod poradí s přípravou Hodnocení 6×

Caprese, lehký letní salát s vůni moře a Itálie: Videonávod poradí s přípravou

Nejnovější články

Retro dezert indiánek vyžaduje rychlé namočení do čokolády a dokonale hustý krém. Pak se vám doma rozhodně povede

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech

Kočičí tanec: Zapomenutý postní pokrm našich předků je levný, snadný na přípravu a chutná překvapivě skvěle

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čajové věnečky

Saratice před 1 hodinou

Medailonky z panenky

gabichrz před 1 hodinou

Buchtičky s krémem

[email protected] před 2 hodinami

Jablečný linecký koláč Videorecept

Jablečný linecký koláč

LuciLucie před 3 hodinami

Domácí langoše Videorecept

Domácí langoše

lunav1 před 3 hodinami

Kořeněná černá čočka s mrkví

sarka67 před 3 hodinami

Kuřecí řízky v těstíčku se sezamem

magdalenka před 4 hodinami

Obrácené vepřové řízky z trouby

Sanovada před 4 hodinami

Mrkvový dort Videorecept

Marie Svarcova 20 min

Tvarohovo - bramborové pirohy s mangoldem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja 60 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Americké lívance bez kynutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

HanaTrk 30 min

Sumec keříčkovec na kmínu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 15 min

Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (9)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech