 
		
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 715 kJ / 410 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 12,00 g | 
| Tuky | 1,80 g | 
| Vláknina | 4,80 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 720 mg | 
| Sůl | 1,20 g | 
| Sacharidy | 84,00 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Opečeme krátce z obou stran okořeněné filety na másle či oleji. Naskládáme do pekáčku. Zalejeme smetanou, zasypeme strouhankou smíchanou se sýrem.
	Krok 2: Nahoru poklademe tenké plátky slaniny nebo velmi drobné kostičky špeku, kdo nemá rád, stačí dát jen plátky másla.
	Krok 3: Dáme zapéct nezakryté v troubě na cca 20 minut, poznáme to podle zlátnutí krustičky. 
Podáváme s bramborou.
Podáváme s bramborou.
Zveřejněno 1. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Zapečená rybička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lp1J
Moje poznámka
					 
				
Zapečená rybička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lp1J
Nejnovější recepty
	
			 
	
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Speciální bramborový sálát
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Přidáno před 13 hodinami
	
			 
	
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 14 hodinami
	
			 
	
Pudinkové řezy se smetanovým krémem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Jitkazmecka před 35 minutami
	
			 
	
Vepřové karé na špeku dušené v papiňáku
misula29 před 1 hodinou
	
			 
	
Kuře pečené s brambory ve vývaru
Kajkajak před 5 hodinami
	
			 
	
Rychlá celerová polévka
MoniTom před 6 hodinami
	
			 
	
Polévka z uzeného masa
Kajkajak před 7 hodinami
	
			 
	
	
Katův šleh a bramboráčky
scorpioon01 před 7 hodinami
	
			 
	
	
Výborné lasagne
1.Ditouche před 7 hodinami
	
			 
	
Rychlá thajská kari polévka s krevetami
blazeklubos57 před 8 hodinami
	
			 
	
	
			 
	
Obrácená jablková roláda
MarieP před 9 hodinami
						Tématické fráze:
						
							zapečené ryby, 
						
						
							zapečená ryba v troubě, 
						
						
							zapečené ryby recept, 
						
						
							zapečená ryby, 
						
						
							zapečená ryba na másle, 
						
						
							rybička recept, 
						
						
							zapečná ryba, 
						
						
							zapečená ryba, 
						
						
							zapékané rybičky, 
						
						
							rybička recepty, 
						
						
							zapečené filety recepty, 
						
						
							ryba zapečená ve strouhanku, 
						
						
							ryba na masle zapecena v troube, 
						
						
							recepty z ryb, zapečená, 
						
						
							zapecene olejovky, 
						
						
							jak se dela rybicka, 
						
						
							dobrá rybička, 
						
						
							jako rybička recepty, 
						
						
							recepty rybička, 
						
						
							recepty ryba zapečná
						
					
						Suroviny:
						
							filet z ryb, 
						
						
							strouhanka, 
						
						
							sýr tvrdý, 
						
						
							smetana, 
						
						
							koření na ryby, 
						
						
							olej, 
						
						
							slanina anglická
						
					
 
	 
 
 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
	
Komentáře (6)
dnes jsem vařila k obědu, bylo to moc dobré
s dovolením pžidávám fotky