Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 741 kJ / 416 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,73 g |
| Tuky | 6,00 g |
| Vláknina | 18,09 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 674 mg |
| Sůl | 1,82 g |
| Sacharidy | 34,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sojové maso uvaříme zvlášť v hrnci s jedním bujónem.
Krok 2: Necháme vychladnout a vymačkáme vodu.
Krok 3: Do misky dáme sojové maso, trochu oleje, červenou sladkou papriku a grilovací koření.
Krok 4: Promícháme a necháme uležet.
Krok 5: Cibuli a okurku nakrájíme na kolečka, papriku na kostičky. Vše napícháváme střídavě na špejle.
Krok 6: Špízy dáme do pekáčku, vysypeme na něj zbytky zeleniny a cibule, zalijeme vodou, přidáme bujón, libeček a zasypeme 1 lžící hladké mouky.
Krok 7: Promícháme a pečeme na 220°C 30 minut.
Zveřejněno 14. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špízy ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/koNE
Moje poznámka
Špízy ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/koNE
Nejnovější recepty
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno před 14 hodinami
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno před 16 hodinami
Chilli cukety
Přidáno před 18 hodinami
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno před 20 hodinami
Zeleninové lívance se sýrem
Přidáno 20. 6. 2025 21:08
Jahodovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno 20. 6. 2025 21:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchta z Hery
vaja1 před 57 minutami
Sirup z lipového květu
lidkabr@email.cz před 1 hodinou
Mleté vepřové maso na Kunovjance
Michal_amater před 7 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
pavla29 před 9 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
IRBONA před 10 hodinami
Jahodový smetanový dort (mousse)
bretka před 10 hodinami
Knedlíky - blbouny s klevelou
MarketaAn před 11 hodinami
Závin z bramborového těsta plněný masem
Dasa18 před 11 hodinami
Drůbeží kostky v zelenině se slaninou
Bushmann před 12 hodinami
Bublanina
Levandule35 před 13 hodinami
Tématické fráze:
špízy,
recepty ze sojového masa a brambory,
recepty ze sojového masa,
grilovane sojove maso,
sojove maso na gril,
sójové maso na grilu,
sojové maso recepty,
grilování sojového masa,
sojove maso grilovani,
recepty sojové maso,
sojove kostky spiz,
sojové maso,
recept na sojové maso,
utopenci ze sojového masa,
sojové maso na grilování,
sojove maso s brambory,
kuchařka recepty sojoveho masa,
špízy recept,
pečení sojovéo masa,
sojové naso na grilu
Suroviny:
maso sojové,
koření grilovací,
paprika sušená sladká,
sůl,
libeček,
cibule,
paprika čerstvá červená,
okurka salátová,
bujón
Komentáře (11)
vynikající, moc nám chutnalo
s dovolením přidávám jednu fotečku, pokud vadí smažu