Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 659 kJ / 875 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,59 g |
| Tuky | 26,10 g |
| Vláknina | 26,28 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 1,55 g |
| Sůl | 3,91 g |
| Sacharidy | 57,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do vroucí vody dáme rozpustit kostku bujónu a přidáme sojové plátky. Povaříme asi 15-20 minut, necháme ve vývaru chvíli stydnout, potom plátky vymačkáme, osolíme, opepříme, pokapeme citrónovou šťávou a necháme ještě chvilku v klidu.
Krok 2: Zatím si nastrouháme sýr, oloupanou cibuli nakrájíme na tenká půl kolečka, neoloupaná jablka nakrájíme na tenké plátky, jen vykrojíme jádřinec. Petrželku si nasekáme na jemno.
Krok 3: Pekáček vymažeme olejem, vložíme sojové plátky, které okořeníme zázvorem, na ně dáme vrstvičku cibule, na cibuli naklademe plátky jablek, vše posypeme rozemnutou majoránkou, nahoru nasypeme sýr a petrželku.
Krok 4: Nakonec vše lehce pokapeme olejem a dáme do předehřáté trouby zapéct asi 15-20 minut.
Zveřejněno 19. 10. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sojové maso zapečené s jablky a uzeným sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p8Y6
Moje poznámka
Sojové maso zapečené s jablky a uzeným sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p8Y6
Nejnovější recepty
Jablečno-tvarohový cheesecake na plech
Přidáno před 4 hodinami
Bábovka z cukety
Přidáno před 4 hodinami
Losos se žampiony a brokolici v asijské omáčce
Přidáno před 4 hodinami
Meruňková zmrzlina s tvarohem a toppingem
Přidáno před 15 hodinami
Meruňkový páj
Přidáno před 18 hodinami
Třešňový džem s griotkou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chleba bez hnětení
HejMira před 4 minutami
Plněné papriky
Vytvarnik před 11 minutami
Utopenci - nejlepší co známe
NikaPo před 34 minutami
Jemná rybí pomazánka
Valis před 1 hodinou
Rybí pomazánka moje
Valis před 1 hodinou
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Ilias před 1 hodinou
Bramborový chleba III.
Jara24 před 4 hodinami
Mini Pavlova
MichaelaM před 5 hodinami
Šneci z listového těsta
Kava 2 před 13 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
AndreaAbb před 15 hodinami
Tématické fráze:
zapečené sojové plátky,
recept sojové maso,
sojove maso na sladko,
zapékané sojové maso,
recepty maso s jablky,
sojové maso,
uzený sýr recept s uzeným sýrem,
toast s jablky a sýrem,
sojové maso s bramborem,
zapečené maso se sýrem,
maso zapečené se sýrem,
cena sojového masa,
maso s jablky,
sojové karbanátky se sýrem,
sójové kostky na sladko,
zapekana soja,
soja nasladko,
sojove maso recept,
sojove kostky zapecene se zeleninou,
sojove maso uzeniny
Suroviny:
plátky sojové,
bujón zeleninový,
cibule,
jablko,
sýr uzený,
sůl,
pepř,
zázvor,
majoránka,
šťáva citronová,
petrželka zelená,
olej
Komentáře (7)