Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolový salát s tuňákem II

Připravit fazolový salát s tuňákem nedá moc práce a nezabere mnoho času. Jednoduchý salát nejlépe chutná dobře vychlazený, podávaný s čerstvým pečivem.

Hodnocení receptu je 4,6 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aadulka aadulka

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 592 kJ /
1 337 kcal
Bílkoviny79,00 g
Tuky28,85 g
Vláknina144,00 g
Cholesterol 50 mg
Sodík 329 mg
Sůl0,80 g
Sacharidy118,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z fazolí v konzervě slijeme tekutinu a dáme je do mísy, přidáme i najemno nakrájenou cibulku. Krok 2: Tuňáka bez oleje rozmačkáme vidličkou a přidáme ho k fazolím s cibulkou. Krok 3: Ve sklenici smícháme citronovou šťávu, olivový olej a sůl. Uděláme dresink, kterým polijeme smíchanou fazolovou směs. Můžeme promíchat.

Zveřejněno 2. 3. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazolový salát s tuňákem II

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9p23

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazolový salát s tuňákem II

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9p23

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Jednoduché a velice výživné :) takovou směs děláváme i na cestách a túrách :)

:-)<3:yes::yes: Ta kukuřice by se mi tam líbila ale i bez ní je dobrý. :-K

Já přidávám ještě kukuřici a trochu kečupu, inspirovala jsem se Rio mare mexicana

vynikající, moc chválím :yes::yes::-p

vypadá dobře,vyzkouším;-)

Tak tenhle salátek také určitě zkusím. +3 :yes:

:-KUrčitě vyzkouším +:yes::yes:

Tématické fráze:
fazolový salát s tuňákem, fazolovy salat, bílé fazole s tuňákem, salát s tuňákem, fazole s tuňákem, recept na bílé fazole s tuňákem, salát z tuňáka, vynikající fazolový salát, fazolkový salát s tuňákem, salt s tunákem, recepty na fazolový salát, tunak a fazole, vynikající těstovinový salát s fazolemi, fazolky s tuňákem, fazolky s tuńákm, fazulovy salát s tuňákem, těstovinový salat s tunakem a fazolemi, fazolový salát tuňák, bile fazole a s tuňákem, fazolový salát recepty

Suroviny:
fazole červené, tuňák v oleji, cibulka jarní, šťáva citronová, olej olivový, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu