Guacamole
Avokádo si poslední dobou získává zaslouženou oblibu. Kromě obsahu příznivých tuků i množství minerálů ho řadí mezi vynikající potraviny. Důležité je koupit správně zralé nebo ho nechat dozrát. Guacamole je tradiční mexický recept.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 678 kJ / 162 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,82 g |
Tuky | 0,79 g |
Vláknina | 16,30 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,63 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 30,03 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 7. 2021 08:37

16. 7. 2021 08:37

16. 7. 2021 08:21

7. 3. 2021 19:10




8. 5. 2012 15:25

22. 11. 2011 21:05


20. 12. 2010 17:20



7. 12. 2010 01:57

5. 12. 2010 22:44






5. 12. 2010 21:59
24. 11. 2010 21:13


18. 11. 2010 16:17



18. 11. 2010 15:47


18. 11. 2010 12:11

18. 11. 2010 11:47


Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Ovesné lívance s dušenými jablky
Přidáno před 6 hodinami

Sýrovo-mrkvová pomazánka s pažitkou
Přidáno před 9 hodinami

Plněné rybí filety se zeleninou
Přidáno před 11 hodinami

Šunkové rolky plněné vaječnou směsí
Přidáno před 13 hodinami

Velikonoční nádivka (dělená strava ZV)
Přidáno před 22 hodinami

Krémová polévka z pečené mrkve
Přidáno 6. 2. 2023 19:39
Právě bylo uvařeno:

Kváskový žitno pšeničný chléb s pohankou
uvařil/a Javor
před 4 minutami

Brambory pečené s cibulí a žampiony
uvařil/a kvetacek
před 1 hodinou

Brokolicový salát s tuňákem a ořechy
uvařil/a EvaKucerova
před 1 hodinou

Pórková polévka s česnekem
uvařil/a AndreaAbb
před 2 hodinami

Makový závin se švestkami
uvařil/a Danickova
před 2 hodinami

Jogurtový koláč s kokosovou drobenkou
uvařil/a Vymitac
před 2 hodinami

Pochoutková žemlovka
uvařil/a helen.fon@seznam.cz
před 3 hodinami

Domácí balkánský sýr
uvařil/a Cisarova.terka
před 3 hodinami

Hrách po Španělsku
uvařil/a Beruna
před 3 hodinami

Nejlepší nadýchané muffiny
uvařil/a Lucie222
před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: guacamole guacamole recept quakamole gvakamole recept guacamole recept na guacamole guakamole guakamole recept qvakamole avokádo recepty guacamole quakamole recept quacamole recept avokádo quakamole recept domaci guacamole qukamole pomazánky recepty gvacamole quakamola guacamole recepty recept na quakamole
Suroviny: avokádo, rajče, cibule červená, paprika kozí roh pálivá, koriandr, česnek, sůl, pepř
Guacamole
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B6zN
16 názorů