Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 479 kJ / 1 310 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,06 g |
| Tuky | 119,72 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 387 mg |
| Sodík | 1,09 g |
| Sůl | 2,70 g |
| Sacharidy | 25,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karfiol rozoberieme na väčšie ružičky, dobre umyjeme a vložíme do misy s osolenou vodou, do ktorej pridáme šťavu z polovice citróna a kolieska nakrájané z druhej polovice.
Krok 2: Do hrnca dáme variť vodu, osolíme a keď voda zovrie, vložíme do nej karfiol. Varíme asi 40 minút.
Krok 3: Scedíme a schladíme vo vode s citrónom.
Krok 4: Na dno zapekacej misy poukladáme plátky masla, trochu osolíme (použila som poloslané maslo) a na ne dáme ružičky karfiolu. Pri pečení sa karfiol ochutí slanou parou zospodu.
Krok 5: Na karfiol nastrúhame syr, zakryjeme vrstvou smotany a pomedzi ružičky a navrch poukladáme ančovičky.
Krok 6: Misu zakryjeme alobalom a dáme piecť do rúry na 40 minút pri 180°C. Potom alobal odstránime, pridáme paradajky a pečieme odkryté ešte asi 10 minút.
Zveřejněno 17. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Karfiol (květák) so syrom a ančovičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jzq2
Moje poznámka
Karfiol (květák) so syrom a ančovičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jzq2
Nejnovější recepty
Dalmatské čufty s bramborovou kaší
Přidáno před 4 hodinami
Polévka z tomatového pyré s vločkami
Přidáno před 8 hodinami
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 22 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 22 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno 27. 2. 2026 12:46:07
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno 27. 2. 2026 08:01:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzské bagety
AnyBohm před 1 hodinou
Špagety se syrovými marinovanými rajčaty
Martinisko před 1 hodinou
Bystřické fašaňkové koblihy
magdalenka před 1 hodinou
Aljašská treska s citronovo-máslovou omáčkou
poirotka před 2 hodinami
Rybízový koláč se sněhovou čepicí
Blazenka před 2 hodinami
Šunkofleky
Dagmardagmar před 3 hodinami
Mini langoše ze zakysané smetany
Jitinka před 3 hodinami
Vepřové nebo hovězí maso v kapustě
Stefi.f před 3 hodinami
Vepřové nudličky po asijsku z dostupných surovin
Stefi.f před 3 hodinami
Tématické fráze:
proč zhořkne květák,
proč květák zhořkne,
pečený květák ančovičky,
pach z květáku,
zhořkne květák,
květák zhořkne,
květákový salát s ančovičkami,
jak varit s ancovickama
Suroviny:
květák,
sýr,
smetana,
máslo,
ančovičky v oleji,
citron,
sůl
Komentáře (5)