Lehká letní snídaně s příchutí banánu

Name: Lehká letní snídaně s příchutí banánu
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Evropská
Ingredients: • banán; • 1 vejce; • skořice; • karob; • 1/2 vaničky měkkého tvarohu; • domácí marmeláda; • kiwi; • granátové jablko; • olivový olej

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Lucie95

Snadný

Lehká letní snídaně s příchutí banánu, Varianta s banánem, kiwi a granátovým jablkem. — Varianta s banánem, kiwi a granátovým jablkem.

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 20

Suroviny pro 1

• banán

• 1 • 1 vejce

• skořice

• karob

• 1/2 • 1/2 vaničky měkkého tvarohu

• domácí marmeláda

• kiwi

• granátové jablko

• olivový olej

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	442 kJ / 106 kcal
Bílkoviny	8,68 g
Tuky	7,56 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	99 mg
Sůl	0,21 g
Sacharidy	0,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Asi 3/4 banánu (80g) rozmixujeme společně s vejcem, skořicí a karobem na tekutou hmotu a na olivovém oleji uděláme palačinku.
Potřeme ji tvarohem a marmeládou.
Poklademe zbytek banánu a ostatní ovoce :)

Asi 3/4 banánu (80g) rozmixujeme společně s vejcem, skořicí a karobem na tekutou hmotu a na olivovém oleji uděláme palačinku.
Potřeme ji tvarohem a marmeládou.
Poklademe zbytek banánu a ostatní ovoce :)

TIP: Výběr receptů na téma letní snídaně

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (28× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (20 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (15 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lehká letní snídaně s příchutí banánu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jBZR

Nepečená roláda s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RAWMANIA.cz 15 min

Letní mléčný koktejl

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic

Letní nanuk (raw)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic

Lehký letní salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

yanull 15 min

Lehká letní večeře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jan.alois 10 min

Čočka s uzenou příchutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 70 min

Zobrazit více

Pečený tvaroh s rybízem nebo jiným ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lucie95 45 min

Zdravé lívance z ovesných vloček Videorecept

Zdravé lívance z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie95 35 min

Chléb z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95 100 min

Rychlá buchta s ovocem a pudinkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lucie95 80 min

Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech Videorecept

Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lucie95 80 min

Domácí müsli tyčinky bez cukru a mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lucie95 75 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Bezmasá jídla
Dietní recepty
Pro děti
Ostatní

Snídaně
Sladké chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Evropská kuchyně
Smažení

Moje poznámka

Lehká letní snídaně s příchutí banánu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jBZR

Náhodný recept

Kuřecí kousky na rajčatech, rajčatovém pestu s vůní saturejky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rebeka 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečené drobení se zeleninou

Přidáno před 16 hodinami

Pikantní kuřecí maso s omáčkou

Přidáno před 17 hodinami

Zbojnická vepřová krkovice s hříbky

Přidáno před 18 hodinami

Šodó chlebíček

Přidáno před 18 hodinami

Grilovaná krkovice s fazolkami

Přidáno před 18 hodinami

Mleté medailonky ve smetanové omáčce s mrkví a pažitkou

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (20)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Lucie95 přidala nové fotografie! 21. 2. 2015 14:45

Další 3 fotky

Lucie95 přidala novou fotografii! 17. 12. 2013 18:37

Lucie95 přidala novou fotografii! 11. 10. 2013 14:59

Lucie95 přidala novou fotografii! 4. 10. 2013 17:48

Lucie95 přidala novou fotografii! 13. 9. 2013 18:50

Lucie95 přidala novou fotografii! 2. 9. 2013 10:38

Lucie95 přidala nové fotografie! 23. 8. 2013 07:46

Majka8 11. 8. 2013 19:40

spagetka:Jasně,už vím,to jsem jako malá jedla u babičky,právě jsem si i vybavila chuť

lusk se zrníčky,ale vůbec nevím,jestli se to dá někde koupit,možná zdravá výživa...jejda,vrátila jsem se do časů kdy jsem byla malá,jen ta babička už není