Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Lehká svačina z tvarohu, čerstvých jahod, malin a borůvek
Tvaroh můžeme řadit mezi univerzální potraviny, které jsou zároveň výživné. Na jednoduchou svačinku ho jen dochutíme cukrem a pro dospělé kapkou rumu. Ovoce částečně rozmixujeme do krému a při podávání dozdobíme mátou.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 837 kJ / 200 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 50,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh dochutíme cukrem a pokud chceme, tak i kapkou rumu (nepodáváme pak dětem).
Krok 2: Ovoce omyjeme a rozmixujeme s tvarohem na hladký krém.
Krok 3: Krém vrstvíme střídavě s kousky ovoce do skleniček a dozdobíme lístky máty.
Zveřejněno 26. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehká svačina z tvarohu, čerstvých jahod, malin a borůvek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3vAx
Moje poznámka
Lehká svačina z tvarohu, čerstvých jahod, malin a borůvek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3vAx
Nejnovější recepty
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Grilovaný lilek se zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová smetanová polévka s chlebovými krutonky
Přidáno před 8 hodinami
Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN
Přidáno před 12 hodinami
Úžasná medová žebírka
Přidáno před 20 hodinami
Bramborová kaše zapečená s hermelínem
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice se smetanou
MiskaM před 1 hodinou
Houbová omáčka dle Jitky
Sahula před 1 hodinou
Domácí pizza
ne.honzula12 před 1 hodinou
Adélčin dort Barbie
JanaZavadilova před 1 hodinou
Nivová omáčka
Kachnanamedu před 2 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
petra.sym před 2 hodinami
Karbanátek
kocamo před 2 hodinami
Sýrová polévka z Nivy
Kajkajak před 3 hodinami
Čokoládový mug cake
Anezvari před 3 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
humlovatereza před 3 hodinami
Tématické fráze:
dnešni nové recepty,
svačina z tvarohu,
maliny s tvarohem,
tvaroh boruvky,
tvaroh a jahody,
tvaroh a maliny,
tvaroh s ovocem,
tvaroh s borůvky,
dnešni kolače od ládi hrušky,
jednoduché recepty z jahod,
jahody tvaroh,
svačiny z tvarohu,
tvaroh maliny,
svacina tvaroh,
tvaroh na svačinu,
tvaroh a borůvky,
borůvky v rumu,
svačina s tvarohem,
tvaroh svačina,
jahody s tvarohem
Suroviny:
tvaroh měkký,
cukr moučkový,
jahody čerstvé,
maliny,
borůvky,
rum,
máta
Komentáře (5)
Jj, máte pěkné obrázky...
Máte ale nějaký logický důvod, proč ke svým receptům dáváte několik stejných, resp. skoro stejných fotografií?