Lehká svačina z tvarohu, čerstvých jahod, malin a borůvek
Tvaroh můžeme řadit mezi univerzální potraviny, které jsou zároveň výživné. Na jednoduchou svačinku ho jen dochutíme cukrem a pro dospělé kapkou rumu. Ovoce částečně rozmixujeme do krému a při podávání dozdobíme mátou.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 837 kJ / 200 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 50,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh dochutíme cukrem a pokud chceme, tak i kapkou rumu (nepodáváme pak dětem).
Krok 2: Ovoce omyjeme a rozmixujeme s tvarohem na hladký krém.
Krok 3: Krém vrstvíme střídavě s kousky ovoce do skleniček a dozdobíme lístky máty.
Zveřejněno 26. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehká svačina z tvarohu, čerstvých jahod, malin a borůvek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3vAx
Moje poznámka
Lehká svačina z tvarohu, čerstvých jahod, malin a borůvek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3vAx
Nejnovější recepty
Sýrové kuličky v ředkvičkovém salátu
Přidáno před 26 minutami
Pečený květák na grilu se salsou z pečených paprik podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 1 hodinou
Cuketová buchta s čokoládovou polevou
Přidáno před 2 hodinami
Margot buchta
Přidáno před 3 hodinami
Krevety na česnekovém másle podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 5 hodinami
Muffiny s jahodami a rebarborou
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemné knedlíky z toustového chleba
Yuumiko před 50 minutami
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
Panova před 1 hodinou
Strouhaný koláč s banánovou náplní
[email protected] před 1 hodinou
Nedělní srnčí polévka s fritátovými nudlemi
Zuzka1973 před 1 hodinou
Srnčí ragú na špeku
Zuzka1973 před 1 hodinou
Hlávkový salát jako špenát
Kava 2 před 1 hodinou
Kuřecí polévka s vaječnými knedlíčky
Marlukata před 2 hodinami
Kuřecí karbanátky
KetyHu před 3 hodinami
Červená čočka s lečem a pikantní klobásou
AndreaRinger před 3 hodinami
Extra rychlé lívance
xxsrxk před 4 hodinami
Tématické fráze:
dnešni nové recepty,
svačina z tvarohu,
maliny s tvarohem,
tvaroh boruvky,
tvaroh a jahody,
tvaroh a maliny,
tvaroh s ovocem,
tvaroh s borůvky,
dnešni kolače od ládi hrušky,
jednoduché recepty z jahod,
jahody tvaroh,
svačiny z tvarohu,
tvaroh maliny,
svacina tvaroh,
tvaroh na svačinu,
tvaroh a borůvky,
borůvky v rumu,
svačina s tvarohem,
tvaroh svačina,
jahody s tvarohem
Suroviny:
tvaroh měkký,
cukr moučkový,
jahody čerstvé,
maliny,
borůvky,
rum,
máta
Komentáře (5)
Jj, máte pěkné obrázky...
Máte ale nějaký logický důvod, proč ke svým receptům dáváte několik stejných, resp. skoro stejných fotografií?