Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Ledový salát, rajčata, okruka, to jsou samé dobré a zdravé potraviny, které odlehčí váš jídelníček. Koření a jogurtový dresing propůjčí salátu pikantní chuť a tofu vás zasytí. A o svačinu nebo večeři je postaráno.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 387 kJ / 332 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,85 g |
| Tuky | 10,35 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 543 mg |
| Sůl | 1,23 g |
| Sacharidy | 27,77 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rNZB
Moje poznámka
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rNZB
Nejnovější recepty
Čokoládová kolečka s mandlemi
Přidáno před 5 hodinami
Lehký salát z červené řepy s mozzarellou a vlašskými ořechy
Přidáno před 6 hodinami
Slepičí polévka se zázvorem z PH
Přidáno před 6 hodinami
Utopenci
Přidáno před 7 hodinami
Avokádo s červenou řepou a fíkovým balsamico krémem
Přidáno před 9 hodinami
Špagety s kuřecím masem, špenátem sypané parmazánem
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč s pudingem a zakysanou smetanou
Ivvettaa před 43 minutami
Bramborové palačinky s brynzou
Jan Nemec před 1 hodinou
Třepací dort
nilsine před 1 hodinou
Francouzský cibulový koláč
Barča před 2 hodinami
Losos s černou čočkou
Denade před 3 hodinami
Sýrové smaženky – socialistické
Faylinn před 3 hodinami
Kefírová buchta - rychlovka
jindrbalova před 5 hodinami
Květák s hráškem na paprice
Martin87 před 5 hodinami
Utopenci
doreatha7n před 6 hodinami
Dršťková polévka z jižní Moravy
Kubyszak před 7 hodinami
Tématické fráze:
dresing na zeleninový salát,
zeleninový salát s jogurtovým dresinkem,
jogurtový dresing,
dresink na zeleninový salát,
zeleninový salát s dresinkem,
dresing na salát,
jogurtový dip k zelenině,
dip na zeleninový salát,
dresing z bílého jogurtu,
recepty zeleninový salát,
dresink z bílého jogurtu,
salátový dresing z jogurtu,
jogurtovy dresink,
dip na salát,
salát z bílého jogurtu,
dresink na salát,
dresink na salátu,
dresink na saláty,
dresing do zeleninoveho salatu,
jogurtový dip na salát
Suroviny:
tofu bílé,
jogurt bílý,
rajče,
kedlubna,
salát ledový,
okurka salátová,
citron,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá,
ocet balsamiko,
olej olivový
Komentáře (4)