Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 762 kJ / 660 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,48 g |
| Tuky | 38,02 g |
| Vláknina | 7,14 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 3,96 g |
| Sůl | 9,43 g |
| Sacharidy | 24,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sójový granulát, do ktorého pridáme lyžicu Vegety a 3 lyžice sójovej omáčky, zalejeme vriacou vodou a necháme cca 30 min postáť.
Krok 2: Nastrúhame mrkvu najemno a tiež fenikel, pridáme do zmesi vajcia, cibuľu nakrájanú na maličké kúsky, rozotretý cesnak, strúhaný syr a veľmi dobre vyžmýkaný granulát.
Krok 3: Zo smesi urobíme bochník a dáme do rúry zapiecť na 200 °C na pol hodiny.
Ako prílohu podávame len zeleninu, no môžeme si k tomu dať aj zemiaky.
Ako prílohu podávame len zeleninu, no môžeme si k tomu dať aj zemiaky.
Zveřejněno 15. 2. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvová fašírka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0mmv
Moje poznámka
Mrkvová fašírka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0mmv
Nejnovější recepty
Velikonoční cukroví s hnízdečky
Přidáno před 18 minutami
Jednohubky se salámem vysočina a rukolou
Přidáno před 56 minutami
Linecké velikonoční cukroví s marcipánem
Přidáno před 1 hodinou
Makovec bez vajec s jahodovým pudinkem
Přidáno před 1 hodinou
Jahodové tiramisu II
Přidáno před 2 hodinami
Moravská velikonoční polévka šmigrustovka
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Povidlová buchta kynutá
Dobeska před 34 minutami
Maková náplň (nádivka)
Dobeska před 35 minutami
Krupičná kaše s vajíčkem a jarní cibulkou
Danoouch před 52 minutami
Palačinky podle vlastního receptu
Ondrasovka_67 před 1 hodinou
Krkovice na medu a hořčici
Dada66 před 2 hodinami
Salát z čínského zelí se šunkou
Priserka před 2 hodinami
Hrníčková bábovka s mákem
sedlaci před 3 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Petra547 před 3 hodinami
Kiwi pohár s tvarohem
mrazule před 3 hodinami
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 4 hodinami
Tématické fráze:
recept na syr džiugas,
dzuigas sýr recepty,
salsa s mrkví,
recept sýr dziugas,
recepty džiugas,
fenikel,
mrkvová salsa
Suroviny:
mrkev,
vejce,
fenykl,
granulát sojový,
vegeta,
omáčka sojová,
sýr nastrouhaný,
cibule,
česnek
Komentáře (1)