Kiwi pohár s tvarohem
Zdravá svačinka díky právě zvolenému ovoci chutnající vždy trošku odlišně či rychlý dezertík, když nás honí mlsná. Oboje splňuje tento tvarohový pohár.
Suroviny pro 5 kusů
5kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 633 kJ / 868 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,90 g |
| Tuky | 18,00 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sodík | 228 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 130,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kiwi si oloupeme a nakrájíme na kostičky, 5 plátků si necháme na ozdobu.
Krok 2: Pudink bez vaření Creme Olé vyšleháme s mlékem, přidáme cukr, tvaroh a pořádně zašleháme. Můžeme přidat 2 kávové lžičky strouhaného kokosu.
Krok 3: Do pohárů střídavě vrstvíme kiwi, krém, kiwi, krém, ozdobíme plátky kiwi a strouhaným kokosem.
Zveřejněno 3. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kiwi pohár s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yrg0
Moje poznámka
Kiwi pohár s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yrg0
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Bramborové lokše s jatýrky
Přidáno před 12 minutami
Pečená kachna se švestkovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Krůtí kaldoun s knedlíčky
Přidáno před 2 hodinami
Kynuté makové buchty z domácí pekárny
Přidáno před 2 hodinami
Perníkový závin s povidly a ořechy
Přidáno před 3 hodinami
Hrnková buchta s řeckým jogurtem a semínky
Přidáno před 3 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché a rychlé těsto na koláč/řezy
Danulka52 před 29 minutami
Frgálová buchta
JitkaH. před 2 hodinami
Pasta s krevetami, česnekem a rajčaty
neworder před 3 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Ivet72 před 3 hodinami
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 17 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 17 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 20 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 20 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan 4. 11. 2026 11:12
Tématické fráze:
tvaroh s kiwi,
pohár s tvarohem,
pohar s kiwi,
pohar z kiwi,
kiwi recepty,
tvarohový pohár s ovocem,
tvarohové poháry s kiwi,
kivi pohár,
tvaroh a kiwi,
tvaroch s kiwi,
tvarohovy pohár s s kiwi,
kiwi tvaroch,
tvaroh a kivi,
recepty z kiwi,
tvaroh recepty s kiwi,
tvarohovy pohar recept,
pohary s tvarohem a mascarpone,
pohár - kivi,
poháry z tvarohu,
¨kiwi a tvaroh
Suroviny:
kiwi,
tvaroh,
creme olé kokos,
mléko,
cukr,
kokos strouhaný
Komentáře (22)
Taková fofrovka
nofrona: