 
		
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 546 kJ / 369 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 30,38 g | 
| Tuky | 26,46 g | 
| Vláknina | 0,00 g | 
| Cholesterol | 907 mg | 
| Sodík | 348 mg | 
| Sůl | 0,74 g | 
| Sacharidy | 2,45 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Filety z limandy obecné  pokapeme olejem s česnekem, zakápneme šťávou z jednoho citronu a obalíme v trojobalu (do strouhanky přidám petrželku a špetku uzené papriky).
	Krok 2: Smažíme dozlatova na plechu s pečícím papírem v rozehřáté troubě nebo ve fritovacím hrnci. Podáváme se šťouchanými bramborami s cibulkou a ostřejší hořčicí.
Zveřejněno 5. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Smažené filety z limandy obecné
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z925
Moje poznámka
					 
				
Smažené filety z limandy obecné
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z925
Nejnovější recepty
	
			 
	
Kuřecí čtvrtky na zelenině z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 3 hodinami
	
			 
	
Restovaná vepřová játra, volská oka a zeleninový salát
Přidáno před 5 hodinami
	
			 
	
Pikantní čočková polévka se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
	
			 
	
Zapečený květák s nivou
Přidáno před 7 hodinami
	
			 
	
Nejlepší langoše
Přidáno před 7 hodinami
	
			 
	
Grilovaná dýně s vůní ořechů
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Rajská omáčka
prichystalr před 23 minutami
	
			 
	
	
Pečená krkovička
[email protected] před 41 minutami
	
			 
	
	
Tvarohovo-jablková bábovka
Majavcelicka před 2 hodinami
	
			 
	
Pečené maso a speciální cibulová omáčka
BinaSa před 2 hodinami
	
			 
	
	
Svíčková na smetaně
JohnyCipera před 5 hodinami
	
			 
	
	
Piškotový korpus
Mish_Ellie před 5 hodinami
	
			 
	
Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem
TondaJ před 6 hodinami
	
			 
	
	
Buchta bez vajec
DenaS před 8 hodinami
	
			 
	
	
Mazanec
[email protected] před 8 hodinami
	
			 
	
Langoše z kyšky
Ivetafrankova před 10 hodinami
						Tématické fráze:
						
							ryba limanda, 
						
						
							limanda, 
						
						
							limanda recepty, 
						
						
							limanda recept, 
						
						
							pečená limanda, 
						
						
							limanda ryba, 
						
						
							recepty limanda, 
						
						
							limanda drsná, 
						
						
							ryba limanda recepty, 
						
						
							platys limanda, 
						
						
							limanda, ryba, 
						
						
							limanda drsná recepty, 
						
						
							recept na filet z candáta smazeny, 
						
						
							limanda na česneku a rozmarýn, 
						
						
							recepty z limandy, 
						
						
							recept limanda, 
						
						
							filety treska platyz kapary recepty, 
						
						
							smažené filety, 
						
						
							ryba limanda filety, 
						
						
							smazene filety z tresky
						
					
						Suroviny:
						
							česnek, 
						
						
							šťáva citronová, 
						
						
							petrželka, 
						
						
							sůl, 
						
						
							vejce, 
						
						
							mouka hladká, 
						
						
							strouhanka, 
						
						
							pečící papír
						
					
 
	 
 
 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
 
 
 
	 
	 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Komentáře (5)