Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánové sušenky s ječnými vločkami a vlašskými ořechy

Name: Banánové sušenky s ječnými vločkami a vlašskými ořechy
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 zralý banán (ideálně takový, na kterém se už začaly dělat hnědé tečky), pokud nemáte moc sladký banán nebo jste zvyklí více sladit, budete muset přidat ještě trochu cukru; 2 PL mléka nebo jiné tekutiny; asi 60 g ječných vloček; 2 PL vlašských ořechů

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

LuciePe

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Banánové sušenky s ječnými vločkami a vlašskými ořechy

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 10

1 1 zralý banán (ideálně takový, na kterém se už začaly dělat hnědé tečky), pokud nemáte moc sladký banán nebo jste zvyklí více sladit, budete muset přidat ještě trochu cukru

2 PL 2 PL mléka nebo jiné tekutiny

asi 60 g 60 g ječných vloček

2 PL 2 PL vlašských ořechů

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 223 kJ / 531 kcal
Bílkoviny	12,30 g
Tuky	21,18 g
Vláknina	8,70 g
Cholesterol	2 mg
Sodík	15 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	68,82 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky dejte do mixéru a trošku rozmixujte. Banán dejte do misky, rozmačkejte vidličkou na kaši a postupně za míchání přisypávejte vločky. Měla by vzniknout konzistence, ze které se dají tvarovat placičky. Nechce chvíli odležet a nasáknout. Krok 2: Ořechy v rukou rozdrobte na menší kousky a přidejte do banánové hmoty. Krok 3: Na plech s pečícím papírem vytvarujte hromádky, které trochu uplácněte vidličkou. Pečte v předehřáté troubě asi 20 minut, kdy začnou na povrchu zlátnout. Po upečení dejte vychladnout na rošt na suché místo, aby byly sušenky křupavější.

Vločky dejte do mixéru a trošku rozmixujte. Banán dejte do misky, rozmačkejte vidličkou na kaši a postupně za míchání přisypávejte vločky. Měla by vzniknout konzistence, ze které se dají tvarovat placičky. Nechce chvíli odležet a nasáknout.
Ořechy v rukou rozdrobte na menší kousky a přidejte do banánové hmoty.
Na plech s pečícím papírem vytvarujte hromádky, které trochu uplácněte vidličkou. Pečte v předehřáté troubě asi 20 minut, kdy začnou na povrchu zlátnout. Po upečení dejte vychladnout na rošt na suché místo, aby byly sušenky křupavější.

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 12. 2016

Poznámka autorky LuciePe

Recept na tyto sušenky můžete najít i na mých stránkách http://www.jimechytre.cz/prispevky/bananove-susenk...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (27× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Banánové sušenky s ječnými vločkami a vlašskými ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kW55

Banánové muffiny s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 40 min

Brownies s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 45 min

Řezy s ovesnými vločkami a vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

andrejkaa 30 min

Ječný chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

DlabemeZdrave

Sušenky s vlašskými ořechy a skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

TerezaRoz 22 min

Řezy s vlašskými ořechy a medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

nofrona

Zobrazit více

Krémové cuketové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

LuciePe 45 min

Americký jablečný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

LuciePe 80 min

Zapečená polenta s rajčaty a kozím sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

LuciePe

Fazolový salát se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

LuciePe 15 min

Cizrna na kari se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

LuciePe 120 min

Kroupy na rajčatech, olivách a rozmarýnu se sýrem feta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

LuciePe 45 min

Zobrazit více

Moučníky
Sušenky

Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Zimní recepty
Pečení

Moje poznámka

Banánové sušenky s ječnými vločkami a vlašskými ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kW55

Náhodný recept

Mrkvový dort Videorecept

Mrkvový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

dextra 100 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cheesecake podle Míši Landové

Přidáno před 3 hodinami

Burek z rýžového papíru Videorecept

Burek z rýžového papíru

Přidáno před 4 hodinami

Bazalkové pesto s parmezánem

Přidáno před 11 hodinami

Jemné bramborové knedlíky se švestkami

Přidáno před 12 hodinami

Kuřecí směs se žampiony

Přidáno před 12 hodinami

Bramborová scarpaccia se sýrem Videorecept

Bramborová scarpaccia se sýrem

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

mzappi 4. 12. 2019 09:38

Dobrý den paní Lucie, chtěla jsem se zeptat, na jakou teplotu mám předehřát troubu? Děkuji Vám za odpověď. Miroslava

Babmulka33 8. 4. 2017 16:36

vynikající..Jednoduché rychlé paráda

nanny 2. 12. 2016 16:01

Lea012 1. 12. 2016 20:37

luxusní

LuciePe přidala nové fotografie! 1. 12. 2016 18:19

Články s tímto receptem

12 foto Hodnocení 35×
Jak využít banány v kuchyni? Vyberte si z oblíbených banánových receptů

Hodnocení 90×
Jak zpracovat vlašské ořechy. Jsou skvělým zdrojem vitamínů a podporují funkci mozku

Nejlepší kuchaři za měsíc prosinec

Hodnocení 7×
Konec školního roku se blíží. Jakým dárečkem uděláte radost spolužákům a paní učitelce?

15 foto Hodnocení 18×
Jak použít přezrálé banány? Ochutnejte to nejlepší z oblíbeného ovoce

Přečtěte si

Nejlepší kuchaři za měsíc prosinec

Konec školního roku se blíží. Jakým dárečkem uděláte radost spolužákům a paní učitelce? Hodnocení 7×

Nejnovější články

Řecká kuchyně. Co stojí za to ochutnat?

Krájené hranaté koláče z plechu. Nemusí se tvarovat a báječně chutnají k odpolední kávě i jako rychlá svačina dětem ve škole

Jak připravit rajčatový protlak, který vydrží celou zimu: Vyberte správnou odrůdu, dejte pozor na sůl a udržujte čistotu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové kostky po srbsku

Zuzkapumanek před 17 minutami

Bramborové vějířky s česnekem a slaninkou

Fitulka před 1 hodinou

Sýrová roláda Videorecept

Sýrová roláda

Fitulka před 1 hodinou

Cuketová pomazánka nejen na topinky Videorecept

Cuketová pomazánka nejen na topinky

Fitulka před 1 hodinou

Tyrolské knedlíky s červeným zelím

Wikki před 3 hodinami

Ostružinový koláč s kardamonem

Bonega před 3 hodinami

Česneková bramboračka s vaječnou jíškou

Sahula před 10 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

Tématické fráze:
recepty z vlašských ořechů, vlašské ořechy recepty, ořechové sušenky, banánové sušenky recept, vlašské ořechy s banánem, recepty z ořechů, banánové sušenky, sušenky z vlašských ořechů, sušenky s banánem a vlockami, recept na banánové sušenky s ovesnými vločkami, recept banán a orechy, recepty susenky z vlašských ořechů, sušenky s ořechy, recepty s vlašskými ořechy, sušenky vlašských ořechů, susenky z vlašských orechu recept, banánovo ořechové sušenky, bamanove placicky s orechy a vločkam, sušenky s vločkami a banánem, banánové sušenky#utm_source=m.search.seznam.cz

Suroviny:
banán, mléko, vločky ječné, ořechy vlašské

Naposledy jste si prohlédli

Banánové sušenky s ječnými vločkami a vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

LuciePe 30 min

Pečený vepřový jazyk na žampionech

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova

Perníková buchta s madlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Jaruna18

Hrníčkové meruňkové řezy Videorecept

Hrníčkové meruňkové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 70 min

Brusinky z rybízu Videorecept

Brusinky z rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

borovec 45 min

Banánové sušenky s ječnými vločkami a vlašskými ořechy

Suroviny pro 10

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky LuciePe

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Články s tímto receptem

12 foto Hodnocení 35× Jak využít banány v kuchyni? Vyberte si z oblíbených banánových receptů

Hodnocení 90× Jak zpracovat vlašské ořechy. Jsou skvělým zdrojem vitamínů a podporují funkci mozku

Hodnocení 7× Konec školního roku se blíží. Jakým dárečkem uděláte radost spolužákům a paní učitelce?

15 foto Hodnocení 18× Jak použít přezrálé banány? Ochutnejte to nejlepší z oblíbeného ovoce

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

12 foto Hodnocení 35×
Jak využít banány v kuchyni? Vyberte si z oblíbených banánových receptů

Hodnocení 90×
Jak zpracovat vlašské ořechy. Jsou skvělým zdrojem vitamínů a podporují funkci mozku

Hodnocení 7×
Konec školního roku se blíží. Jakým dárečkem uděláte radost spolužákům a paní učitelce?

15 foto Hodnocení 18×
Jak použít přezrálé banány? Ochutnejte to nejlepší z oblíbeného ovoce