Cizrna na kari se zeleninou

LuciePe Kuchařka: LuciePe

Doba přípravy: 2 hodiny 1 porce Bezmasá jídla 5 názorů

Suroviny

120 g cizrny
1 ČL oleje
čerstvě mleté kari (odhadem asi půl ČL)
čerstvě mleté chilli
1 středně velká cibule
1 stroužek česneku
půl mrkve
půl menší cukety
1 PL rajského protlaku
sůl
1 ČL dýňových semínek
Recept si zatím oblíbilo 13 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Cizrnu namočíme nejlépe přes noc a uvaříme do měkka. Vodu slijeme.

  2. Cibuli a česnek nakrájíme na větší kousky. Cuketu a mrkev nakrájíme na hranolky.

  3. Ve větší pánvi rozehřejme olej a orestujeme na něm cibuli s česnekem. Přidáme kari a chilli a chvilku restujeme

  4. Do pánve dáme protlak a podlijeme trochou vody. Přidáme cizrnu a mrkev, promícháme, osolíme a společně dusíme.

  5. Po 5 minutách přidáme cuketu, promícháme a dusíme do změknutí. V případě potřeby podlijeme trochou vody.

Poznámka

Další mé recepty najdete na stránkách http://www.jimechytre.cz/prispevky/category/recept...

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 343 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Cizrna na kari se zeleninou

Tématické fráze: cizrna na kari cizrna recepty cizrna se zeleninou recepty z cizrny zeleninove kari s cizrnou cizrna kari recepty recept cizrnu na kari pohanka a cizrna se zeleninou cizrna se zeleninou a tofu recepty cizrna kari dyne cizrna na kari mrkev zelenina ke na kari zeleninové kari s s cizrnou kari pasta cizrna cizrnase zeleninou zeleninové kari top recepty,cizrna recept cizrna se zeleninou cizrnové kari se zeleninou cizrnu se zeleninou recepty

Zapomněl/a jsem heslo