Cizrna na kari se zeleninou

LuciePe Kuchařka: LuciePe

Doba přípravy: 2 hodiny 1 porce Bezmasá jídla 5 názorů

Suroviny

120 g cizrny
1 ČL oleje
čerstvě mleté kari (odhadem asi půl ČL)
čerstvě mleté chilli
1 středně velká cibule
1 stroužek česneku
půl mrkve
půl menší cukety
1 PL rajského protlaku
sůl
1 ČL dýňových semínek
Recept si zatím oblíbilo 8 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Cizrnu namočíme nejlépe přes noc a uvaříme do měkka. Vodu slijeme.

  2. Cibuli a česnek nakrájíme na větší kousky. Cuketu a mrkev nakrájíme na hranolky.

  3. Ve větší pánvi rozehřejme olej a orestujeme na něm cibuli s česnekem. Přidáme kari a chilli a chvilku restujeme

  4. Do pánve dáme protlak a podlijeme trochou vody. Přidáme cizrnu a mrkev, promícháme, osolíme a společně dusíme.

  5. Po 5 minutách přidáme cuketu, promícháme a dusíme do změknutí. V případě potřeby podlijeme trochou vody.

Poznámka

Další mé recepty najdete na stránkách http://www.jimechytre.cz/prispevky/category/recept...

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 165 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Cizrna na kari se zeleninou

Tématické fráze: cizrna na kari cizrna recepty cizrna se zeleninou recepty z cizrny zeleninove kari s cizrnou cizrna kari recepty pohanka a cizrna se zeleninou cizrna se zeleninou a tofu recepty cizrna kari dyne cizrna na kari mrkev kari pasta cizrna cizrnase zeleninou zeleninové kari top recepty,cizrna recept cizrna se zeleninou cizrnové kari se zeleninou cizrnu se zeleninou recepty zelenina na kari s cizrnou cizrna s čínskou zeleninoou cizrna rezept

Zapomněl/a jsem heslo

Právě probíhá vánoční soutěž! Přidávejte fotky k receptům a vyhrajte vybavení do kuchyně. Zúčastnit se

Zavřít