Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Chilli con carne s tofu (Dukanova dieta)

Hodnocení receptu je 4,0 (2×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

KatkaM

Snadný

Chilli con carne s tofu (Dukanova dieta)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 043 kJ /
966 kcal
Bílkoviny125,00 g
Tuky37,89 g
Vláknina17,36 g
Cholesterol 320 mg
Sodík 530 mg
Sůl0,80 g
Sacharidy25,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na pánvi s nepřilnavým povrchem dusíme 5 minut nadrobno nakrájený česnek a cibuli, papriku nakrájenou na kostičky, mleté maso a tofu. Krok 2: Přidáme ostatní suroviny a zamícháme. Osolíme, opepříme. Krok 3: Jakmile se směs začne vařit, zakryjeme a podusíme, snížíme teplotu a pomalu dusíme dalších 15 minut. Krok 4: Podle chuti podáváme s cuketou va­řenou v páře nebo se salátem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 8. 2015

Poznámka autorky KatkaM

http://hubnuti-az.cz/dukanova-dieta

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Chilli con carne s tofu (Dukanova dieta)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DA5Y

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Chilli con carne s tofu (Dukanova dieta)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DA5Y

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja tejaja přidala nové fotografie! 14. 2. 2017 13:31

Chilli con carne s tofu (Dukanova dieta)

Chilli con carne s tofu (Dukanova dieta)

Chilli con carne s tofu (Dukanova dieta)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
chilli con tofu, dukanova dieta recepty, tofu a dieta, chilli con z tofu, dukanova dieta moučníky recepty, recepty z tofu, dělená strava recepty, chili con tofu, chilli con carne dietni, vegetariánské chilli con carne s tofu, mleté maso a dukanova dieta, chiili dieta recepty, chilli con car rné tofu, curry con carne recept, chili corn z tofu, chilli con tofu 2, toffu chilli con carne, chili con tofu cz, mlete maso dukanova dieta, dietní recepty z tofu

Suroviny:
česnek, cibule, paprika čerstvá zelená, maso hovězí mleté, tofu, rajče drcené, koření chilli, bobkový list, kmín mletý, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu