Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Cuketovo-švestková přesnídávka s vločkami

Připravte sobě a svým dětem zdravou přesnídávku ze švestek, cukety a vloček. Stačí k tomu jen pár dalších surovin a během chvilky vytvoříte svačinku, kterou můžete i zavařit a připravit na zimu. Vybavte svou spíž výživnými skleničkami, připravenými hned k použití.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min bez doby zavaření (20 minut)

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava, bez doby zavaření (20 minut))

Cuketovo-švestková přesnídávka s vločkami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 litr

1litr

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 944 kJ /
943 kcal
Bílkoviny12,39 g
Tuky4,46 g
Vláknina25,27 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 29 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy202,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Omyté švestky a cuketu nakrájíme na menší kousky. Podlijeme vodou, přidáme vločky, koření a vaříme do úplného změknutí. Je-li třeba, ještě malinko podlijeme vodou. Krok 2: Z uvařené směsi vytáhneme hřebíčky a směs rozmixujeme dohladka. Přidáme oba cukry a společně ještě povaříme do požadované hustoty. Podle potřeby zředíme vodou, případně dochutíme cukrem nebo skořicí. Krok 3: Pro výraznější chuť můžeme před koncem vaření přidat lžíci povidel, ale není to nutné. Krok 4: Pokud uděláme větší množství, můžeme jej nalít do čistých sklenic, zavíčkovat a zavařit na 85 °C 20 minut.

TIP: Jak se zavařuje ovoce

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 8. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cuketovo-švestková přesnídávka s vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PwEA

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cuketovo-švestková přesnídávka s vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PwEA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

jemmy 25. 8. 2017 15:03
Pristi tyden jdeme trhat svestky,tak urcite vyzkousim,moc se mi to libi a cuket je taky jeste porad dost:-K:yes:

mika59 mika59 přidala nové fotografie! 24. 8. 2017 10:35

Cuketovo-švestková přesnídávka s vločkami

Cuketovo-švestková přesnídávka s vločkami

Cuketovo-švestková přesnídávka s vločkami

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
švestková přesnídávka pro děti, presnidavka se svestkami, recept na svestkovou presnidavku, presnidavka s ovocem a cuketou, mirabelková přesnídávka, přesnídávka s ovesnými vločkami, jablkovo cuketova presnidavka, recept na presnidavku svestkovou, presnidavka z cukety a svestkami, jak zavařit cuketové pyré pro děti, cuketové přesnídávky pro děti, presnidavkasvestkova, ?vestkov? p?esn?d?vka, recept na švestkovoupřesnidávku, švetsková přsnídávka, přesnidavka s cuketou a ovocem, švestková přesnídávka pro deti recept, svestkove smoothie s vlockami, svestkova smoothie s tvarohem

Suroviny:
švestky, cuketa, cukr hnědý, vločky, voda, cukr vanilkový, skořice, koření hřebíček

Přidat fotografie receptu