Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 884 kJ / 450 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,34 g |
| Tuky | 7,28 g |
| Vláknina | 60,06 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodík | 151 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 40,82 g |
Postup přípravy
Lžící děláme na plech na pečící papír malé hromádky dostatečně od sebe rozestoupené a pečeme 15 minut v troubě předehřáté na 180°C.
Zveřejněno 6. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
Moje poznámka
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
Nejnovější recepty
Sýrová pomazánka podle ČSN
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční oplatky
Přidáno před 20 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 21 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 22 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 23 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno 17. 12. 2025 09:21:17
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelná polévka strýce Jiřího
Vaha 1972 před 39 minutami
Zapečená krkovička se žampiony a zakysanou smetanou
Ivet88 před 1 hodinou
Jemné kokosové cukroví
Verunkavh před 1 hodinou
Klášterské řezy
Anickamanicka před 1 hodinou
Vánoční štola z tvarohového těsta
Hanina_ před 3 hodinami
Vánoční cukroví
fragolina před 8 hodinami
Brambory s vůní mandlí
Fitulka před 13 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 14 hodinami
Poctivá vánočka
metrix7 před 14 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 14 hodinami
Tématické fráze:
dukanova dieta recepty,
dukanova dieta - recepty,
otrubová dieta,
kakaové otrubové sušenky,
pšeničné otruby recepty,
dietní recepty redukční dietu,
recept na dietu,
dietni susenky recept,
pšeničné otruby dukanova dieta,
gojji dieta,
sušenkové fáze,
slané zimní sušenky recepty
Suroviny:
otruby ovesné,
otruby pšeničné,
jogurt bílý,
sladidlo,
prášek do pečiva,
kakao,
goja
Komentáře (1)