Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 884 kJ / 450 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,34 g |
Tuky | 7,28 g |
Vláknina | 60,06 g |
Cholesterol | 6 mg |
Sodík | 151 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 40,82 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Sušenky jsou vhodné pro Dukanovu dietu od 2. fáze, jen musíte počítat s tím, že je máte na tři dny (v druhé fázi jsou povolené pouze 2 lžíce ovesných otrub denně a 1 lžíce pšeničných). U nás je dlabe celá rodina :D :D
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 6 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové kapsy plněné masovou směsí
Přidáno před 8 hodinami
Prsíčka s pórkem
Přidáno 27. 3. 2024 13:20
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Právě bylo uvařeno:
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
TAkova uvařila před 2 hodinami
Mazanec
Blankahubalkova uvařila před 2 hodinami
Jogurtová bábovka II
Makysek81 uvařila před 2 hodinami
Jidáše, jidášky…
Denade uvařila před 4 hodinami
Vdolky naší holky
blankaholik uvařila před 5 hodinami
Řecké patates
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Kuře na paprice
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Španělské ptáčky z mletého masa
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Houbový kuba
Iveta. uvařil před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Deset kroků k dokonalé velikonoční nádivce: Správnou chuť dá tučnější uzené, pečivo je lepší opečené a vejce se nepřidávají celá
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Ovar s křenem je venkovská klasika. Poradíme s jeho přípravou krok za krokem
Další recepty
Tématické fráze: dukanova dieta recepty dukanova dieta - recepty otrubová dieta kakaové otrubové sušenky pšeničné otruby recepty dietní recepty redukční dietu recept na dietu dietni susenky recept pšeničné otruby dukanova dieta gojji dieta sušenkové fáze slané zimní sušenky recepty
Suroviny: otruby ovesné, otruby pšeničné, jogurt bílý, sladidlo, prášek do pečiva, kakao, goja
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
0 názorů