Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 884 kJ / 450 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,34 g |
| Tuky | 7,28 g |
| Vláknina | 60,06 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodík | 151 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 40,82 g |
Postup přípravy
Lžící děláme na plech na pečící papír malé hromádky dostatečně od sebe rozestoupené a pečeme 15 minut v troubě předehřáté na 180°C.
Zveřejněno 6. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
Moje poznámka
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
Nejnovější recepty
Špalíčky s bylinkovým máslem
Přidáno před 12 hodinami
Mandlové srdce s jahodami
Přidáno před 14 hodinami
Slaná placka z cottage na plech
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí steaky s fazolkami a slaninou
Přidáno před 17 hodinami
Krémové těstoviny s kořeněným masem a paprikou
Přidáno před 17 hodinami
Lehká sardinková pomazánka
Přidáno 17. 6. 2026 17:04:31
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Losos zapečený v sýrovém přelivu
Janicee před 5 hodinami
Koláč z jablkového těsta s tvarohem, ovocem a drobenkou
Ennia před 6 hodinami
Okurky - rychlé
magdalenka před 7 hodinami
Květák smažený v troubě
Milerka před 7 hodinami
Nejlepší špenát
annabelsonova před 7 hodinami
Smetanová bramboračka se žampiony
JanaPav před 8 hodinami
Třešňový kompot
Luluna před 9 hodinami
Banánová bábovka s kokosem
Majhan před 9 hodinami
Máslové sušenky
rosee před 11 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
[email protected] před 12 hodinami
Tématické fráze:
dukanova dieta recepty,
dukanova dieta - recepty,
otrubová dieta,
kakaové otrubové sušenky,
pšeničné otruby recepty,
dietní recepty redukční dietu,
recept na dietu,
dietni susenky recept,
pšeničné otruby dukanova dieta,
gojji dieta,
sušenkové fáze,
slané zimní sušenky recepty
Suroviny:
otruby ovesné,
otruby pšeničné,
jogurt bílý,
sladidlo,
prášek do pečiva,
kakao,
goja
Komentáře (1)