Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 884 kJ / 450 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,34 g |
| Tuky | 7,28 g |
| Vláknina | 60,06 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodík | 151 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 40,82 g |
Postup přípravy
Lžící děláme na plech na pečící papír malé hromádky dostatečně od sebe rozestoupené a pečeme 15 minut v troubě předehřáté na 180°C.
Zveřejněno 6. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
Moje poznámka
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
Nejnovější recepty
Aspik s houbami
Přidáno před 9 hodinami
Vláčný čokoládový chlebíček
Přidáno před 10 hodinami
Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu
Přidáno před 14 hodinami
Zapékané vepřové se zelím po bulharsku
Přidáno před 16 hodinami
Vločková polévka s droždím
Přidáno před 17 hodinami
Guláš na špeku s houbami
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová buchta
michaelahol před 9 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
softik před 9 hodinami
Cuketový "tatarák"
DMNK05 před 10 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Alicia8 před 11 hodinami
Výborné rohlíky
Tonja před 12 hodinami
Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím
Tonja před 12 hodinami
Křupavý patizon z trouby
Tonja před 12 hodinami
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 12 hodinami
Minutkové kuřecí s letní zeleninou
justuethormy před 13 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Jitka J. před 14 hodinami
Tématické fráze:
dukanova dieta recepty,
dukanova dieta - recepty,
otrubová dieta,
kakaové otrubové sušenky,
pšeničné otruby recepty,
dietní recepty redukční dietu,
recept na dietu,
dietni susenky recept,
pšeničné otruby dukanova dieta,
gojji dieta,
sušenkové fáze,
slané zimní sušenky recepty
Suroviny:
otruby ovesné,
otruby pšeničné,
jogurt bílý,
sladidlo,
prášek do pečiva,
kakao,
goja
Komentáře (1)