Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 259 kJ / 540 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,50 g |
| Tuky | 30,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 2,15 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 5,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme nadrobno čínské zelí do velké mísy. Přidáme kukuřici bez nálevu a na malé kousky nakrájený salám Junior.¨
Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do salátu (k vůli lepšímu promíchání).
. Krok 2: Celé zamícháme. Já mám ráda, když se to topí v jogurtu, takže množství je na Vás :-)
Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do salátu (k vůli lepšímu promíchání).
. Krok 2: Celé zamícháme. Já mám ráda, když se to topí v jogurtu, takže množství je na Vás :-)
Zveřejněno 15. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n4X7
Moje poznámka
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n4X7
Nejnovější recepty
Okurková omáčka ze sterilovaných okurek
Přidáno před 1 hodinou
Poctivá francouzská cibulačka
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohové řezy s bílkovým sněhem
Přidáno před 3 hodinami
Rychlá a jednoduchá pizza
Přidáno před 5 hodinami
Hermelínová pomazánka se šunkou
Přidáno před 5 hodinami
Bramborová bublanina s kompotovanými broskvemi
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové noky v rajčatové omáčce
Dajda před 30 minutami
Srbské rizoto z mletého masa
MirekFM před 2 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
smilerova před 3 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Tunislav před 3 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Mysurka před 4 hodinami
Zeleninová polévka na způsob boršče
Fitulka před 5 hodinami
Fazolová polévka od maminky
Fitulka před 5 hodinami
Pizza na celý plech
Sova1 před 6 hodinami
Cikánské řízky
magdalenka před 8 hodinami
Tématické fráze:
salát z čínského zelí,
salát čínské zelí,
čínské zelí recepty,
salat s cinskeho zeli a kukurice,
salát z pekingského zelí s jogurtem,
činské zelí salát,
zelí z plechovky,
příprava čínského zeli,
salat kukurice zeli jogurt
Suroviny:
zelí čínské,
kukuřice sterilovaná,
jogurt bílý,
junior,
sůl,
pepř
Komentáře (2)