Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 259 kJ / 540 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,50 g |
| Tuky | 30,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 2,15 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 5,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme nadrobno čínské zelí do velké mísy. Přidáme kukuřici bez nálevu a na malé kousky nakrájený salám Junior.¨
Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do salátu (k vůli lepšímu promíchání).
. Krok 2: Celé zamícháme. Já mám ráda, když se to topí v jogurtu, takže množství je na Vás :-)
Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do salátu (k vůli lepšímu promíchání).
. Krok 2: Celé zamícháme. Já mám ráda, když se to topí v jogurtu, takže množství je na Vás :-)
Zveřejněno 15. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n4X7
Moje poznámka
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n4X7
Nejnovější recepty
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 9 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 12 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 12 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno před 17 hodinami
Drobenkový koláček
Přidáno před 17 hodinami
Bulgur s houbami a směsí fazolí
Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 2 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 2 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 4 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 4 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
wimra před 4 hodinami
Pomazánka z droždí
Zuzka1973 před 4 hodinami
Houbová polévka se smetanou
Kesson před 5 hodinami
Baskické plátky
wimra před 5 hodinami
Kuřecí s broskví a sýrem
Pavlaine před 5 hodinami
Tématické fráze:
salát z čínského zelí,
salát čínské zelí,
čínské zelí recepty,
salat s cinskeho zeli a kukurice,
salát z pekingského zelí s jogurtem,
činské zelí salát,
zelí z plechovky,
příprava čínského zeli,
salat kukurice zeli jogurt
Suroviny:
zelí čínské,
kukuřice sterilovaná,
jogurt bílý,
junior,
sůl,
pepř
Komentáře (2)