Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 259 kJ / 540 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,50 g |
| Tuky | 30,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 2,15 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 5,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme nadrobno čínské zelí do velké mísy. Přidáme kukuřici bez nálevu a na malé kousky nakrájený salám Junior.¨
Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do salátu (k vůli lepšímu promíchání).
. Krok 2: Celé zamícháme. Já mám ráda, když se to topí v jogurtu, takže množství je na Vás :-)
Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do salátu (k vůli lepšímu promíchání).
. Krok 2: Celé zamícháme. Já mám ráda, když se to topí v jogurtu, takže množství je na Vás :-)
Zveřejněno 15. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n4X7
Moje poznámka
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n4X7
Nejnovější recepty
Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami
Přidáno před 1 hodinou
Pečené chuťovky s párky a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Paella s kuřecím masem a mořskými plody
Přidáno před 8 hodinami
Buchta s tvarohovou vrstvou a borůvkami
Přidáno před 8 hodinami
Salát caprese s těstovinami
Přidáno před 10 hodinami
Šunková pěna z mozzarelly
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pita chleby
Lenak před 3 hodinami
Segedínský guláš
nikol123.cczz před 5 hodinami
Třešňový koláč z tvarohového těsta
Alamatej před 6 hodinami
Těstovinový salát
Sydner před 8 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
brtna před 11 hodinami
Kuře na paprice
niccron4 před 13 hodinami
Pivovarská pochoutka
JanaPav před 15 hodinami
Lečo
moravectomasek před 16 hodinami
Zamotané koláče
AnnyWally před 17 hodinami
Zapékané brambory s uzeninou
Hanafialova 25. 6. 2026 22:17
Tématické fráze:
salát z čínského zelí,
salát čínské zelí,
čínské zelí recepty,
salat s cinskeho zeli a kukurice,
salát z pekingského zelí s jogurtem,
činské zelí salát,
zelí z plechovky,
příprava čínského zeli,
salat kukurice zeli jogurt
Suroviny:
zelí čínské,
kukuřice sterilovaná,
jogurt bílý,
junior,
sůl,
pepř
Komentáře (2)