Zapečené jáhly

Name: Zapečené jáhly
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 50 g jáhel; 100 g mangoldu; 200 ml nízkotučného mléka; 2 vejce; sůl; pepř; muškátový oříšek

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Zapečené jáhly, Zapečené jáhly — Zapečené jáhly

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

50 g 50 g jáhel

100 g 100 g mangoldu

200 ml 200 ml nízkotučného mléka

2 2 vejce

sůl

pepř

muškátový oříšek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 209 kJ / 528 kcal
Bílkoviny	33,66 g
Tuky	17,62 g
Vláknina	7,20 g
Cholesterol	522 mg
Sodík	395 mg
Sůl	0,43 g
Sacharidy	55,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly nejprve důkladně propereme v několika vodách. Pak je uvaříme ve větším množství vody do měkka a scedíme. Nasypeme je zpět do hrnce, zalijeme mlékem a společně povaříme 2-3 minuty. Přikryjeme a necháme asi 5 minut odpočinout. Krok 2: Mangold nasekáme na jemno. Přidáme k jáhlám, tím směs ochladíme a můžeme přidal vejce, sůl, pepř a nastrouhaný muškátový oříšek. Důkladně promícháme. Krok 3: Směs naplníme do formiček na muffiny a pečeme v troubě na 180°C asi 15 minut, podle velikosti formiček. Krok 4: Servírujeme jako samostatné jídlo nebo s bramborovou kaší a dušenou zeleninou nebo jako přílohu k masu.

Jáhly nejprve důkladně propereme v několika vodách. Pak je uvaříme ve větším množství vody do měkka a scedíme. Nasypeme je zpět do hrnce, zalijeme mlékem a společně povaříme 2-3 minuty. Přikryjeme a necháme asi 5 minut odpočinout.
Mangold nasekáme na jemno. Přidáme k jáhlám, tím směs ochladíme a můžeme přidal vejce, sůl, pepř a nastrouhaný muškátový oříšek. Důkladně promícháme.
Směs naplníme do formiček na muffiny a pečeme v troubě na 180°C asi 15 minut, podle velikosti formiček.
Servírujeme jako samostatné jídlo nebo s bramborovou kaší a dušenou zeleninou nebo jako přílohu k masu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 10. 2020

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.com

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zapečené jáhly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGmz

Jáhly se špenátem a žampiony Videorecept

Jáhly se špenátem a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Jáhly s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 15 min

Jáhly se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Jáhly s houbami a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zizala

Zelí zapečené s jáhlami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Jáhly s ořechy, švestkami a medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Kocmax 15 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 60 min

Pečená kuřecí prsa s bramborem a mrkví z jednoho pekáčku (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 60 min

Hovězí guláš v pomalém hrnci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 650 min

Hráškové pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 30 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Vaření
Pečení

Moje poznámka

Zapečené jáhly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGmz

Náhodný recept

Kuřecí gyros

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Yvona

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí prsa, pečená zelenina a vejce (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 10 hodinami

Focaccia bez hnětení

Přidáno před 14 hodinami

Hrníčkové řezy s vanilkovým krémem

Přidáno před 14 hodinami

Nakládaný zrající sýr

Přidáno před 15 hodinami

Ořechové vánoční stromečky

Přidáno před 17 hodinami

Vepřový steak z kotlety se smaženou cibulí a sazeným vejcem

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kocmax přidala novou fotografii! 28. 10. 2020 18:35

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Znáte kološvárské zelí? V jednom pekáči spojuje kysané zelí s rýží a vepřovým do lahodného a sytého pokrmu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Zapečené slané palačinky si přímo zamilujete. Videonávod poradí, jak je připravit Hodnocení 8×

Zapečené slané palačinky si přímo zamilujete. Videonávod poradí, jak je připravit

Zklamání pro zákazníky! Online nákupy v tomto obchodě končí, pro potraviny budeme muset zase po svých

Kačenky, mandolety a pasianz: Prvorepublikové cukroví, které si zaslouží velký comeback

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Zapečené plněné trojhránky z tortilly podle videonávodu jsou rychlé a zasytí Hodnocení 1×

Zapečené plněné trojhránky z tortilly podle videonávodu jsou rychlé a zasytí

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Víte, jak správně uvařit brambory do štědrovečerního salátu? Otestujte se, zda solíte ve správný čas či používáte vhodný typ

Kačenky, mandolety a pasianz: Prvorepublikové cukroví, které si zaslouží velký comeback

Když na Mikuláše prší, zima lidi hodně zkruší: Lidové pranostiky na prosinec napoví, jaký bude příští rok

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Brokolice v nivové omáčce

zpravodaj1 před 2 hodinami

Chleba z celozrnné mouky a ovesných vloček

zpravodaj1 před 3 hodinami

Teplý salát z pekingského zelí s kuřecím masem

zpravodaj1 před 3 hodinami

Vepřový steak z kotlety se smaženou cibulí a sazeným vejcem

zpravodaj1 před 3 hodinami

Tvarohová štola Videorecept

Tvarohová štola

janatka před 4 hodinami

Rychlá kompotová buchta

brtna před 5 hodinami

Jablková bábovka - výborná a jednoduchá Videorecept

Kocmax 30 min

Bomba

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alenaaa 40 min

Banánová zmrzlina s mandlovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 10 min

Králičí hřbety s fenyklem a olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris

Kiwi čoko-roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka

Zapečené jáhly

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Víte, jak správně uvařit brambory do štědrovečerního salátu? Otestujte se, zda solíte ve správný čas či používáte vhodný typ

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Víte, jak správně uvařit brambory do štědrovečerního salátu? Otestujte se, zda solíte ve správný čas či používáte vhodný typ