Zapečené jáhly

Name: Zapečené jáhly
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 50 g jáhel; 100 g mangoldu; 200 ml nízkotučného mléka; 2 vejce; sůl; pepř; muškátový oříšek

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Zapečené jáhly, Zapečené jáhly — Zapečené jáhly

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

50 g 50 g jáhel

100 g 100 g mangoldu

200 ml 200 ml nízkotučného mléka

2 2 vejce

sůl

pepř

muškátový oříšek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 209 kJ / 528 kcal
Bílkoviny	33,66 g
Tuky	17,62 g
Vláknina	7,20 g
Cholesterol	522 mg
Sodík	395 mg
Sůl	0,43 g
Sacharidy	55,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly nejprve důkladně propereme v několika vodách. Pak je uvaříme ve větším množství vody do měkka a scedíme. Nasypeme je zpět do hrnce, zalijeme mlékem a společně povaříme 2-3 minuty. Přikryjeme a necháme asi 5 minut odpočinout. Krok 2: Mangold nasekáme na jemno. Přidáme k jáhlám, tím směs ochladíme a můžeme přidal vejce, sůl, pepř a nastrouhaný muškátový oříšek. Důkladně promícháme. Krok 3: Směs naplníme do formiček na muffiny a pečeme v troubě na 180°C asi 15 minut, podle velikosti formiček. Krok 4: Servírujeme jako samostatné jídlo nebo s bramborovou kaší a dušenou zeleninou nebo jako přílohu k masu.

Jáhly nejprve důkladně propereme v několika vodách. Pak je uvaříme ve větším množství vody do měkka a scedíme. Nasypeme je zpět do hrnce, zalijeme mlékem a společně povaříme 2-3 minuty. Přikryjeme a necháme asi 5 minut odpočinout.
Mangold nasekáme na jemno. Přidáme k jáhlám, tím směs ochladíme a můžeme přidal vejce, sůl, pepř a nastrouhaný muškátový oříšek. Důkladně promícháme.
Směs naplníme do formiček na muffiny a pečeme v troubě na 180°C asi 15 minut, podle velikosti formiček.
Servírujeme jako samostatné jídlo nebo s bramborovou kaší a dušenou zeleninou nebo jako přílohu k masu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 10. 2020

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.com

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zapečené jáhly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGmz

Jáhly se špenátem a žampiony Videorecept

Jáhly se špenátem a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Jáhly s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 15 min

Mrkvové jáhly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tenebres 30 min

Jáhly s houbami a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zizala

Zelí zapečené s jáhlami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Jáhly s ořechy, švestkami a medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova

Zobrazit více

Fazolková omáčka zjemněná smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 50 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Kocmax 15 min

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Kocmax 2120 min

Krémová cuketová polévka (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 25 min

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kocmax 30 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kocmax 60 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Vaření
Pečení

Moje poznámka

Zapečené jáhly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGmz

Náhodný recept

Úžasný tvarohový moučník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Svejdova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nepečený dort jako medovník

Přidáno před 4 hodinami

Cuketový koláč s uzeným masem

Přidáno před 5 hodinami

Kokosový dezert bez mouky

Přidáno před 9 hodinami

Nepečený meruňkový cheesecake

Přidáno před 11 hodinami

Mléčná polévka s drobením a šafránem

Přidáno před 13 hodinami

Mléčná rýže s meruňkovým rozvarem

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kocmax přidala novou fotografii! 28. 10. 2020 19:35

Přečtěte si

Marmelády nechte v komoře. Objevte trik našich babiček, jak udržet ovoce čerstvé celé týdny

Jak zapéct palačinky s tvarohem. Udělejte z oblíbených palačinek ještě luxusnější dobrotu Hodnocení 81×

Jak zapéct palačinky s tvarohem. Udělejte z oblíbených palačinek ještě luxusnější dobrotu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak poznat zkaženou zavařeninu? Těchto pět příznaků nikdy nepřehlížejte

Nakládaná cibule jako od babičky: Stačí nálev se správným poměrem octa a cukru a pár minut práce

Sangria je nejlepší drink pro horké letní večery: Připravte si ji jako Španělé

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Zapečené maso s bramborami: Vyzkoušejte lahodnou kombinaci s jemnou smetanou Hodnocení 111×

Zapečené maso s bramborami: Vyzkoušejte lahodnou kombinaci s jemnou smetanou

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřová pečeně na minutku

zdenek.otrusina před 1 hodinou

Cuketová buchta

Sepsova před 2 hodinami

Buchtičky s krémem Videorecept

Buchtičky s krémem

_martakrizk8_ před 3 hodinami

Domácí rohlíky jako z pekárny Videorecept

Domácí rohlíky jako z pekárny

STEPANKOVO_PEKARNA před 4 hodinami

Těsto na pizzu

Jamca před 4 hodinami

Špagety s mletým masem a cuketou

Evellinka před 7 hodinami

Cuketový perník Videorecept

Cuketový perník

Evellinka před 7 hodinami

Vepřová panenka ve slanině Videorecept

Vepřová panenka ve slanině

Gustavo před 7 hodinami

Okurkový salát s chilli

magdalenka před 8 hodinami

Jablečný koláč naruby dle časopisu Tina

jliv22 před 9 hodinami

Suroviny:
jáhly, mangold, mléko nízkotučné, vejce, sůl, pepř, ořech muškátový

Zapečené jáhly

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Strava malého fotbalisty: Co uvařit před zápasem a co po tréninku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Strava malého fotbalisty: Co uvařit před zápasem a co po tréninku