Jáhly s houbami a rajčaty

zizala

19 názorů

12. 9. 2008 15:17

Dárkové
POUKAZY

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	6 755 kJ / 1 614 kcal
Bílkoviny	49,58 g
Tuky	11,74 g
Vláknina	56,80 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	122 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	301,60 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

1 oloupanou cibuli spolu s propláchnutými a 3x spařenými jáhlami opečeme na trošce oleje, až cibule zesklovatí.
Jáhly jako zdravý doplněk jídelníčku. Jak je správně vařit?
Zalijeme vývarem a dusíme na mírném ohni 30 minut, na posledních 5 minut k jáhlám přidáme na tenké plátky nakrájené očištěné houby.
Mezitím spaříme a oloupeme rajčata a nakrájíme je na kousky.
Na pánvi na trošce oleje smažíme druhou nakrájenou cibuli, přihodíme polovinu nasekaných bylinek, rajčata, okořeníme a dusíme 5-10 minut. Jáhly promícháme s rajčatovou omáčkou a posypeme zbytkem bylinek.

Uvařeno (1x)

Přidat do oblíbených (108x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Jáhly tak trochu po čínsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

majda 2

Zelený čtvrtek s jáhlami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JaneeS 45 min

Rybí filé dušené na zelenině podávané s jáhlami na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

misza 60 min

Načíst další

Přečtěte si

Holka u plotny radí: Jak na křehké vanilkové rohlíčky s jemným krémem? Stačí jen listové těsto a obyčejný pudink

Jak připravit nejlepší jahodové koláče. Letní recepty na buchty s pudinkem, tvarohem nebo jogurtem

Hodnocení 24x

Dokonalé hrachové kaši s křupavou cibulkou nikdo neodolá. Hebké konzistence a vyvážené chuti přitom docílíme docela snadno

Komentáře

Marie Svarcova

23. 8. 2021 06:52

zizala

18. 10. 2016 18:50

Zuzana: Já děkuji za vyzkoušení a mám radost, že chutnalo

Zuzana

17. 10. 2016 18:40

Sice mi chyběla petželka ale i přes to vynikající :) děkuji

Poplik

19. 3. 2013 13:21

Houby nemam rada takže jsem to nahradila jinou zeleninkou (brokolice,mrkev,cibulka a česnek na másle) výborná záležitost.

Moje švagrová když jsem to koupila říkala že je to hnus že to dělala a nechutnalo jí to, tak jsem ji řekla že to zřejmě neumí udělat a když jsem jí dala zkusit tak se olizovala až za ušima.

zizala

3. 5. 2012 18:59

Brumi:

Jé, tak to jsi mi udělala radost, děkuju

Brumi

3. 5. 2012 18:49

Výborné! Jáhly jsem dnes měla poprvé a moc mi zachutnaly. Díky za recept.

zizala

10. 4. 2012 10:26

Hana: Tak to jsem moc ráda, že chutnalo

Hana

10. 4. 2012 10:05

mňam,lepší něž pokr z rýže

zizala

2. 4. 2012 20:24

jitka081: to budu ráda

Dej pak vědět, zda chutnalo

jitka081

2. 4. 2012 19:43

o víkendu vyzkouším :) vypadá to dobře :)

Lucasinka

1. 5. 2010 15:29

mnam, mnam, mnam

tejaja (moderátorka)

15. 9. 2008 21:05

zizalko, veď to je ok, bylinky sypeme rovnako, to nie je chyba, ja skôr kvôli vysvetleniu k obrázku

Bolo to skutočne výborné. K tým paradajkám, nelúpem ich nikdy, je v nich kopec minerálov a vitamínov. Ak je človek v poriadku, šupky nevadia, ak má problém, to je už iné, potom je lepšie lúpať

Ak máš ešte niečo s pšenom, tak prihraj recept

zizala

15. 9. 2008 20:31

Tejaja: krásná fotka, děkuji

. Já vlastně část bylinek nechávám a taky sypu čerstvými nakonec, to jsem při přepisování receptu zapomněla napsat. Rajčata, pokud mám dost času, raději před tepelnou úpravou loupu, prý ta slupka může ve střevech způsobit jejich ucpání

, tak se raději snažím tomu předejít

tejaja (moderátorka)

15. 9. 2008 17:35

Tak večera uvarená a zjedená

Pšeno bolo výborné, akurát bylinkami som posypala až nakoniec, kvôli vitamínom a paradajky nelúpem. Inak som robila presne podľa receptu, a určite budem opakovať, nemá to chybu

Vďaka za receptík

Škoda, že nemôžem hodnotiť 2x.