Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bezlaktózové a bezlepkové lívance

Name: Bezlaktózové a bezlepkové lívance
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 3 vejce; 200 g kokosové zakysané smetany (kokosový tuk 12 %); 160 g kokosového jogurtu; 2 lžíce krupicového cukru; 120 g bezlepkové mouky Jizerka (nebo rýžové mouky); 1 lžíce kokosu; špetka soli; kokosový olej na smažení

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kacuda

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 4 porce

3 3 vejce

200 g 200 g kokosové zakysané smetany (kokosový tuk 12 %)

160 g 160 g kokosového jogurtu

2 lžíce 2 lžíce krupicového cukru

120 g 120 g bezlepkové mouky Jizerka (nebo rýžové mouky)

1 lžíce 1 lžíce kokosu

špetka špetka soli

kokosový olej na smažení

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 619 kJ / 1 343 kcal
Bílkoviny	52,43 g
Tuky	62,29 g
Vláknina	10,35 g
Cholesterol	865 mg
Sodík	458 mg
Sůl	0,95 g
Sacharidy	137,96 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oddělíme žloutky od bílků. Žloutky promícháme se zakysanou smetanou, jogurtem, cukrem, moukou, kokosem a špetkou soli na hladké těsto. Krok 2: Bílky vyšleháme na pevný sníh a opatrně ho přimícháme ke žloutkové směsi. Krok 3: Lívance smažíme pomalu na oleji a zdobíme je marmeládou, povidly a šlehačkou.

Oddělíme žloutky od bílků. Žloutky promícháme se zakysanou smetanou, jogurtem, cukrem, moukou, kokosem a špetkou soli na hladké těsto.
Bílky vyšleháme na pevný sníh a opatrně ho přimícháme ke žloutkové směsi.
Lívance smažíme pomalu na oleji a zdobíme je marmeládou, povidly a šlehačkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 12. 2020

Poznámka autorky Kacuda

Zakysaná smetana a jogurt je z kokosového mléka. Z jedné várky je cca 10 lívanečků.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bezlaktózové a bezlepkové lívance

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RE8E

Bezlepkové lívance z rýžové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 25 min

Lívance Videorecept

Lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz 85 min

Lívance Videorecept

Lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Betina 60 min

Bezlepkové lívance na způsob amerických

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

srettka

Bezlepkové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

vylizanytalir 10 min

Bezlepkové lívance z kokosové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 60 min

Zobrazit více

Dezert z mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Kacuda 20 min

Rychlý banánový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kacuda 35 min

Pečené koblihy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kacuda 80 min

Bílá vánoční zelňačka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kacuda 50 min

Jogurtové šátečky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Kacuda

Šípkový likér s pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kacuda 75 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Ostatní
Lívance

Svačina
Večeře
Sladké chutě
Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Smažení
Bezlepkové recepty
Dietní recepty

Moje poznámka

Bezlaktózové a bezlepkové lívance

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RE8E

Náhodný recept

Pikantni mrkvovy salat (teply)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aisha

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ledvinky na majoránce s česnekem

Přidáno před 13 hodinami

Skořicová kroucenina

Přidáno před 13 hodinami

Vepřové plátky plněné pórkovou směsí

Přidáno před 13 hodinami

Smažené dršťky

Přidáno před 14 hodinami

Trhané škvarkové placky z remosky

Přidáno před 14 hodinami

Koláč s broskvovým pudinkem

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kacuda přidala novou fotografii! 2. 12. 2020 09:47

Přečtěte si

Bezlepkové sladké pečení: Mnohdy ani nepoznáte, že v moučníku není mouka Hodnocení 150×

Bezlepkové sladké pečení: Mnohdy ani nepoznáte, že v moučníku není mouka

Na olympiádě se denně sní 450 kilo těstovin a 3000 vajec: Sportovci si v Itálii kromě předepsaných jídel užijí i zdejší speciality

5 tipů, jak zahustit polévku bez jíšky: Tyto suroviny fungují skvěle. A možná ještě lépe

Výpečky se špenátem za 135 Kč, kynutý knedlík jako od babičky: Jídelna U Rozvařilů láká na nízké ceny a poctivou kuchyni

100 let starý recept na bramboráky: Vylepšené kysaným zelím chutnají ještě lépe než jen bramborový originál

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité Hodnocení 77×

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

3 varianty přípravy bezlepkového cukroví: I bez mouky získáme báječnou dobrotu Hodnocení 107×

3 varianty přípravy bezlepkového cukroví: I bez mouky získáme báječnou dobrotu

Nejnovější články

19 foto
Výpečky se špenátem za 135 Kč, kynutý knedlík jako od babičky: Jídelna U Rozvařilů láká na nízké ceny a poctivou kuchyni

Tartaletky okouzlují křehkým těstem a lahodnou náplní. Předčíte těmi svými nápady soutěžících v Peče celá země?

Zadělávaná růžičková kapusta: Jak upravit malé kapustičky, aby byly jemné a plné chuti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cheesecake Videorecept

veronika_straka před 1 hodinou

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

MMishicka před 11 hodinami

Dauphinois gratinované brambory

matavasa před 11 hodinami

Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky Videorecept

Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky

Kloucek před 12 hodinami

Suroviny:
vejce, smetana zakysaná, jogurt, cukr krupice, mouka bezlepková jizerka, kokos, sůl, olej kokosový

Naposledy jste si prohlédli

Bezlaktózové a bezlepkové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kacuda 30 min

Krůtí kari nudličky na žampionech s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku 30 min

Pohanka s krůtím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanahcotton

Bedly jako škvarečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Casimanta

Bavorský knedlík od Lemarti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

lemarti

]

Bezlaktózové a bezlepkové lívance

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kacuda

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

19 foto Výpečky se špenátem za 135 Kč, kynutý knedlík jako od babičky: Jídelna U Rozvařilů láká na nízké ceny a poctivou kuchyni

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

19 foto
Výpečky se špenátem za 135 Kč, kynutý knedlík jako od babičky: Jídelna U Rozvařilů láká na nízké ceny a poctivou kuchyni