Banánová buchta - hrnková
Rychlý a nenáročný moučník, do kterého můžeme zužitkovat přezrálé banány, které jsou velmi bohaté na vitamíny. Takže si nejen pochutnáme, ale uděláme něco i pro svoje zdraví. Buchta je odměřená na hrnky, její příprava je tak opravdu bleskově rychlá.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 515 kJ / 3 708 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,52 g |
Tuky | 148,16 g |
Vláknina | 16,65 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 428 mg |
Sůl | 1,63 g |
Sacharidy | 520,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Promícháme žloutky s cukrem, přidáme olej a vyšleháme do husté pěny.
Krok 2: Přidáme mléko, vidličkou rozmačkané banány, sekané ořechy nebo mandle a ochutíme skořicí.
Krok 3: Pak promícháme mouku s práškem do pečiva, přidáme vše ostatní a nakonec zlehka vmícháme ušlehaný sníh z bílků.
Krok 4: Těsto nalejeme do vymazaného a vysypaného plechu (cca 25x35 cm). Pokud chceme buchtu nižší, použijeme větší plech.
Krok 5: Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi na 180 °C, cca 30-40 minut.
Krok 6: Upečený a vychladlý moučník polejeme čokoládovou nebo citronovou polevou.
Zveřejněno 20. 7. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánová buchta - hrnková
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pNB1
Moje poznámka
Banánová buchta - hrnková
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pNB1
Nejnovější recepty
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 25 minutami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 2 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 3 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno před 20 hodinami
Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy
Přidáno 9. 7. 2025 08:42
Zdravý cuketový nákyp
Přidáno 9. 7. 2025 08:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
radbastim před 27 minutami
Extra rychlé lívance
Bettynka_ před 56 minutami
Rybízový sirup
esso před 1 hodinou
Brusinky z rybízu
esso před 1 hodinou
Květák smažený v troubě
Wanilor před 2 hodinami
Jihočeský kynutý koláč
jalamo před 3 hodinami
Teplý těstovinový salát s kuřecím masem
Jan Nemec před 3 hodinami
Kuřecí nugetky v bazalkovém těstíčku
Nanda91 před 4 hodinami
Kuřecí medailonky v bramborovo-sýrovém těstíčku
Sahula před 14 hodinami
Borůvkový táč
PavelR před 14 hodinami
Suroviny:
vejce,
banán,
cukr,
mléko,
olej,
mouka polohrubá,
cukr vanilkový,
prášek do pečiva,
skořice,
ořechy,
mouka
Komentáře (18)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
K receptu nejsou žádné komentáře.